游泳运动有哪些具体种类。花样游泳是集舞蹈、体操、游泳等项目于一体的竞技体育项目，对运动的身材、泳装、头饰、音乐及动作，编排都有很高的要求。它分为单人、双人、集体的比赛项目。它通过运动员的肢体在水面上的运动配合音乐，展现出各种优美。
1、游泳项目有哪些。回游泳有32个项目 男子：自由泳50米，100米，200米，400米，1500米 蛙泳 100米，200米 蝶泳 100米，200米 仰泳 100米，200米 混合泳200米，400米 自由泳接力 4*100米，4*200米 混合泳接力 4*100米 女子：自由泳50。
2、游泳能锻炼身体的哪些肌肉。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。游泳是全身锻炼，泳姿很多，很难说针对哪。
3、游泳运动的分类都有哪些。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。游泳的分类有哪些之仰泳 早期的仰泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要。
4、游泳包括哪些项目？具体点。蝶泳身体俯卧于水面，两腿对称做屈伸的蹬水（或上下打水）动作，两臂同时由前向后下方划水，再提出水面顺身体两侧向前挥摆入水同时吸气。 竞技游泳所含３４个小项是：自由泳——男、女５０米、１００米、２００米、４００。
5、适合夏季的水中运动有哪些？炎炎夏日，选择游泳健身无疑是一件非常愉快的事情。那么在水中健身的方法有哪些呢？今天七点减肥训练营就给大家推荐几种水中健身项目，包你在凉爽的同时也达到了健身的目的 水中健身操 将陆地上的体操、韵律操、舞蹈与水中。
1、游泳主要锻炼什么？肌肉和关节不易受伤。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力。游泳能改善体温调节机能，预防感冒，如果已经感冒，不要游泳，否则易得心肌炎等疾病。
2、游泳锻炼的是什么？体育运动项目之一。游泳运动是指运用头部、躯干、手臂、腿的动作，使身体在水中活动或游进。主要包括竞技游泳、实用游泳等。各种游泳又有多种不同的泳式和技术要求。此外，有一些运动项目，如跳水运动、水球、潜水运动、花样。
3、游泳都有哪些项目？最难的哪种呢？四种。蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳。一般来说，蛙泳对于初学者来说最简单，自由泳(也称爬泳)速度最快，第二简单；仰泳游起来相对轻松，更难一些；而蝶泳，则是最难的。可是，对于专业游泳运动员来说，哪一项都没有蛙泳更难。正。
4、游泳这个运动主要分为的大类是什么呢？但是它在实用性方面会更加贴近人们的生活。第三类游泳是大众游泳大众游泳从他的名字当中我们就能了解到他受众范围比较广，而且没有具体的规则，这种游泳多是以娱乐或者是健身为目的所进行的一个目的地，它没有规定的速度要求。
