腿游泳太粗怎么细下来最快。吸脂手术。减腿粗的最快方式可以采取吸脂手术、激光溶脂或者是运动锻炼等方式进行改善。吸脂手术：吸脂手术主要是在腿部的肥胖部位做切口，使用专用的吸脂工具，将局部多余的脂肪颗粒抽出，就能够达到瘦腿的效果，所需的费用。
1、游泳之后小腿更粗了。第二个原因可能是大家游泳完之后因为消耗热量比较多会吃多些食物补充热量和营养，没有管住自己嘴所以让游泳减肥没效果腿也变粗了，大家要是想要真的减肥成功的话需要游泳和健康饮食结合起来才有效果。游泳之后小腿更粗的情况很。
2、到底游泳给会把小腿游粗掉，求解答啊，担心。游泳小腿会变粗？看看你的姿势是不是不对 脚要往外翻一点还有 如果你的速度如果不是很慢的话 游完比较累 姿势就肯定不是很标准姿势对 游完不累 那么 该瘦就会瘦了或者你也可以试试 用腿蹬两次水 再用手。
3、游泳会使大腿变粗吗？游泳会使大腿变粗吗？ 只要你坚持，只会变细不会变粗，而且全身会非常有线条感。 任何运动如果不坚持松懈下来都会让身体反而胖起来。 还有就是你刚开始游的时候可能会感觉腿不但没细反而粗了点，这是正常的，因为你的肌肉组织开始慢慢收。
4、游泳可以瘦腿嘛。跳跃运动 其实跳跃运动是克制腿粗的有效法宝，每天午饭前和傍晚，轻轻的做一下跳跃和高抬腿动作，每次做20个，每天2次，对于预防和治疗腿粗有着不错的效果。另外，跳跃运动在帮助治疗腿粗的同时，还能增强心肺功能，使血液。
5、游泳会让胳膊 大腿变粗吗？游泳会时大腿变粗么？游泳会让腿变结实，如果你腿上脂肪多，游泳后脂肪会转正肌肉，让腿看起来细点，但如果肌肉多就会觉得变得更结实。你想上身变宽，游泳是正确的选择。因为游泳会让肩膀变宽。我自己就是一个例子。
1、蛙泳可以瘦腿吗？当然可以，因为水对腿的冲击力很大，可以减掉多余脂肪，而且游泳是腿的运动量也很大。其他方法：深蹲：双腿分开与肩同宽或稍宽于肩，背部挺直躯干无弯曲，腹部保持收紧，膝关节对准2，3脚趾方向，膝关节保持稳定，不要。
2、女生练体育练得腿粗怎么减？跟我一个情况，以前练过短跑，大小腿都粗，而且还是肌肉，不好减，但是我现在不练了，腿细很多，原因是，肌肉变脂肪又都消耗了，大小腿都细不少，现在没以前运动量大，饮食也减少了些，但是保持正常的运动，像我经常逛街。
3、大粗腿要如何减。建议这种情况导致的腿粗，应该避免瞬间爆发性的肌肉训练运动，建议选择上下举哑铃、游泳等比较温和的有氧运动。这些运动方式既能够起到强身健体的功效，又能够避免锻炼出过多的肌肉。双腿粗壮，会让女人们体格一下变大，看起来。
4、爱运动，腿很粗，有什么适合我的好方法减腿。谢谢！跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。游泳也是一项全身。
