学游泳真的会让自己的体重减轻吗？有可能。但作为一个游泳爱好者，个人经验来讲，游泳和饮食搭配好，对瘦的人是可以增重的。我学生一枚，原来很瘦的时候(185 140)也想过游泳会不会更瘦，但由于比较喜欢，也没在意，就经常去，寒暑假都会有一段时间天天游。
1、游泳可以减肥吗？一、游泳是可以减肥的 游泳是可以减肥的，因为在游泳的时候，我们会通过身体的运动消耗掉体内多余的脂肪，这样的话，就能够达到减肥的目的。而且由于在水中游泳的时候，我们的身体，包括腿部，背部，头部等各个部位，都会受到很。
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5、游泳可以减肥吗？经常游泳身体会有什么变化？游泳是一项全身性的运动，通过锻炼能有利于使身体的关节和肌肉更加大的强大。不但能帮助减肥瘦身，还能使体型保持在健美的状态当中，让美与力量并行。经常在水下锻炼的人，因为肢体的调节机能比较好，所以身体的肌肉张力也不会。
1、游泳可以减脂吗？游泳是最好的运动之一，可以有效的改善身材，达到塑形美体的作用。但一提到游泳运动的塑身作用，人们往往有两大误区： 误区一，游泳能够减肥您平时在电视里看游泳比赛就很容易看出，游泳运动员不管男女，一般体形比较丰满，身材瘦长的并不多。
2、游泳会瘦吗。游泳是一项很健康的减肥运动，不会对身体造成运动磨损，想要减肥也要有一定的运动量
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