去游泳的时候要做好什么措施才能防止感冒？游泳前热身充分，下水不要太快，慢慢适应，出水后立刻用浴巾裹身，如果天很热就没什么关系，如果地方有冷气，出水后要注意保暖。就算打喷嚏了也可以喝点姜汤热水。还有不要吃太饱了，吃太饱身体的正气都进入身体内部用于消化。
2、我每次游泳都要感冒发烧，怎样才能不感冒？总结感冒的原因，做好预防，不外乎；1；水温，若低于26°C。你在水中一次停留的时间不宜超过25-30分钟。中途一定上岸休息。身体及时干燥。2；气温，若低于27°C。在岸上也要保暖。总之，要在自己感觉“冷”之前，采取。
3、游泳时预防感冒？其实预防感冒不仅仅是为了游泳不着凉，平时就应该有意识的预防感冒，其方法是：平时常洗冷水脸脚，让身体逐渐适应冷刺激；每次在洗完冷水脸后就用双手的中指在鼻翼两侧上下推拿；平时洗澡的水不宜过热。这样有意识的锻炼自己接。
4、怎样预防游泳后感冒。首先游泳的时间不宜过长，尽量的不要在空气比较寒冷的季节去室外游泳，有条件尽量在室内的恒温游泳池进行游泳，以免受凉，防止抵抗力下降而引发感冒。游泳完之后，应该立即穿上干爽的浴袍防止受凉，可以及时的洗一下热水澡，
5、冬泳怎么防止感冒？冬泳要循序见进，不要到冬天才开始，要从夏天开始用冷水洗澡，一直延续至秋天、到冬天，这样身体逐步适应，可以刺激身体，提高免疫力，进而预防感冒。
1、怎样预防游泳时感冒。首先做好游泳前的活动练习，预热身体 其次带泳帽游泳，泳帽最好是塑胶的，保护头部减少散热 最后带点饼干等零食，中间可加餐补充热能
2、热天游泳感冒了。咋办。 怎么预防游泳感冒？你好，希望我的回答对你有所帮助 持游泳（锻炼）就是预防感冒的方法，其实下水之前和在水中运动的时候并没多大关系，主要就是游完泳上水后注意保暖，别在风中呆太久就是了。我个人是这么认为的 。
3、孩子每次游泳完就感冒。要想改善孩子游泳后感冒问题，要注意这些：孩子游泳之前要先进行热身运动，让四肢能充分的活动开来。控制孩子游泳的时间，避免让孩子过度长时间的游泳，这样孩子就会疲劳，抵抗力也会变得弱。孩子游泳后要马上用毛巾。
4、每天游泳吃什么药好 可以预防游泳带来的一些疾病。游泳最可能引起的疾病是感冒和鼻炎。想要预防的话，可以吃一些中药类的感冒药，如感冒清热冲剂等等。或者如果感觉水温过低，回家后自己煮一些姜糖水，这样有助于感冒的恢复！鼻炎不用吃药，如果有这个问题，你可以带鼻夹！
5、关于夏天游泳热感冒。容易受风或着凉，所以要等汗稍微干了再下水，下水前还应该做好预备活动，活动下身体的各个关节，否则突然遇冷水，身体应激不好，还容易抽筋而导致危险。已经感觉着凉了，出水后要立即喝些姜汤预防感冒。
