所以高血压患者最好就别去游泳了。\x0d\x0a因为，高血压病人在运动状态时，可能诱发血压升高而导致的中风、脑梗死的危险，这是很可怕的事情哦！\x0d\x0a实在喜欢游泳的高血压病人，建议在浅水区做一些亲水运动，不能。
游泳二年治好了我的高血压1 游泳对高血压的治疗是非常有帮助的，但是游泳不能治愈高血压。游泳属于有氧运动，不仅可以改善高血压患者的运动机能，还能够扩张高血压患者的远端微小动脉，促进器官、肌肉和骨骼的供血。不仅如此。
高血压患者，在控制好血压的情况下是可以游泳的，但时间不宜过长，每次半小时，适量的游泳锻练，对控制血压有辅助作用。
冬季游泳可以祛病抗衰,对高血压有一定的调节作用;在一定范围内降低高血脂和高胆固醇。冬泳能增强对冷剌激的适应能力,冬泳能提高机体的抵抗力,冬泳可以延缓衰老进程。冬季游泳的好处有哪些之增加血管弹性 冬泳像血管体操一样,
二、冬天游泳好处: 有助于全身的血液回圈。游泳时水对身体可以起到 *** 作用。面板受凉时,引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。 可以提高抗寒力和免疫力。游泳促进了新陈。
高血压患者切忌游泳 游泳，对我们来说是一种十分熟悉的运动，几乎每个人都知道游泳是一项对身体健康很有好处的运动。游泳可以改善心血管系统、增强抵抗力、增加肺活量等作用，但是游泳并不是对所有人都是有好处的。据省医院。
冬季游泳有助于全身的血液循环。游泳时水对身体可以起到按摩作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。冬季游泳可以提高抗寒力和免疫力。游泳促进了新陈代谢，
冬天游泳因为温度比较低，当人体皮肤变冷时，血管收缩反应可以预防和减少动脉硬化、高血压、糖尿病和心脑血管疾病的发生，对人体血液循环有很好的促进作用。提高免疫力。冬天游泳不仅可以促进人体新陈代谢，还有助于改善人体胃肠。
它有效地增强心脏的搏动能力，使之有一个强而有力的心泵，并猛烈地冲刷着沉积在血管内壁上的胆固醇样斑，防止有害物质在血管积聚，有防治高血压和降血压作用，并减低了血栓形成和患冠心病机率。⒊冬泳使机体免疫功能大大增强。
冬天游泳的好处 1 有助于全身的血液循环 游泳时水对身体可以起到按摩作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。2 可以提高抗寒能力和免疫力 游泳促进了新陈。
