人体在水中是能够漂浮起来的，但初学者对此缺乏体验。因此一旦脚不着地、脑袋入水，立刻就恐慌起来——这恰恰是落水者的大忌！为了克服这种恐惧，在学漂之前，可以先做浸水练习——在浅水区，弯腰把脑袋浸入水中，默默地计数，
初学者进入游泳池中，选择浅水区。全省放松，选择随意的姿势，将全身（除头部）都没入水中，感知水的浮力。此时初学者不要害怕，因为我们正处在浅水区，没有溺水的危险。感知水的浮力，了解水是人们游泳的助力，减少对水的。
是的，为了安全和让更多的人学会游泳，每个游泳池都有浅水区，浅水区一般是1米-1.2米。（跳水池除外）
学游泳半年应该能游下不短的距离了吧，再怎么着也不能说连五十米都游不上吧。在泳池里游的话，标准泳池一般都是宽25米x50米的，没有见过长度有超过50米的泳池。阶梯式的泳池一般浅水区1.5米，1.6米左右，深水区一般。
要想尽快地学会游泳，就不要挂这些东西。 另外初学者最好是到游泳池学游泳。海里有波浪，会大大增加学习难度。喝几口水之后，就把信心打下去了。在游泳池里也要选择人少平静的水域，否则很容易喝水。 无论什么技能都有。
改身体稍向前倾，就能游一两米出去。这就很近似蛙泳了。想学会游泳还需要体力的适应。练会了踩水，在浅水区每天练一个多小时，两个小时最好，每天练习坚持两个月。从学憋气换气，至此三个月，应该算是速成了。
当然是浅水区了！在浅水区你游累了脚就踩地休息了，尽管你没意识到这是休息，可它起作用。
先在家拿脸盆装满水，练习闭气，心里默数数，直到受不了才换气，逐步挑战自己的极限，一是消除对水的恐惧感，二是为入池学习游泳奠定心理基础，三是在入池前先观摩一下会游泳和游得好的人，让自己做到心中有数。在。
游泳初学者一定要学会在浅水区游泳，千万不要去深水区，因为你不会游泳，对水也不熟悉。一旦出现紧急情况，自己无力处理，会很危险；在浅水区，无论是累了，想停下来休息一下，被人撞了，还是想看看自己游泳的成绩，都可以。
掌握了换气,基本上就算能游了。不过在你进入深水区之前,你最好还应该掌握另外两项技巧——踩水和仰漂。在不会游泳的人看来,踩水是很神奇的——人怎么能够站在水中呢?其实这项技术一点都不难。首先你应该明白,人体只需要并不大的一点。
