游泳怕鼻子进水怎么办。先吸足气，再学游，鼻子出气，就不会进水了。还要注意：在水里是用口呼和吸，不能用鼻子呼吸。
1、不会游泳，想去游泳 但是很怕水进鼻子里和耳朵里 ，怎么防护？学游泳的过程中必然会经历进水，就像不经过摔跤是学不会走路的一样。只是进水也没呢么可怕，耳朵里的，拍拍振振就出来了，鼻子要注意一点，就是鼻子和水面接触时，坚决不用鼻子吸气，免得呛水，头出水面时，用嘴吸气~。
2、游泳时候鼻子为什么会难受。建议勤加练习，可以在洗脸时用手往脸上（鼻子）泼水，忍住痒别用鼻子呼吸，习惯了就应该可以了，不妨试试！
3、我最近在学游泳 但不敢把头伸下水每当水到鼻子都时候就很害怕 怎么办。心理因素造成，可以先找个水浅的位置，蹲下把头部全部沉入水中，以适应一下水下感觉。请采纳。
4、游泳的时候心里上老害怕鼻子和耳朵里进水你们说说我该怎么办啊？百度。这样的情况是避免不了的，如果不克服怕这个字游泳很难学会，鼻子进水时立刻双脚站起低头匀速呼吸不要用嘴用鼻子这时水会自己流出来。耳朵进水是常见的，游泳出来后将纸巾延边撕下一小条拇指和十指搓成一个细小的纸棍，一点。
5、学游泳时，鼻子一接触水就忍不住想起来，求不带鼻塞的方法。拜托了。接触到水就开始慢慢的用鼻子向外呼气，就可以克服那种恐惧感了 其实游泳运动员都是头部在水中时一直保持鼻子向外呼气的，当然也有采用嘴向外吐气的
1、自由泳如何防止鼻子进水。身体非常累。其次这样做可以保证你的鼻子不进水。自由泳的呼气过程如果不需要那么快的泳速的情况下，慢慢吐气，能够保持到下一次换气就可以了，如果需要泳速就加快呼气的节奏，也是为了配合下一次换气。
2、游泳下水时，水进鼻子很难受啊。有什么方法没。不要用鼻子呼吸，要用嘴巴；在下水之前吸一口气，但是不要全部咽完，部分在咽喉的感觉最好。这样上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了。对于女性学习游泳注意三点：不。
3、游泳怎样不让鼻子进水。用嘴向水中呼气，开始时水只是浸到与嘴齐，然后使嘴逐渐浸到鼻子，直至整个面部，最后头部都浸到水中做短暂的闭气联系。在水中嘴和鼻子慢慢呼气，过渡到有节奏地抬头换气。要求出水面时用力将气全部吐出，同时尽量。
4、游泳时鼻子进水好难受！建议不要用鼻夹，效果不好还会产生依赖性。正确的方法是：头入水就开始用鼻子呼气，就是向外喷气。出水后只用嘴吸气。就算进水了也只是喝了一口，不会像呛水后容易出现意外。练习的时候先找水浅的地方，用嘴深吸一口气后向下蹲。
