游泳一次游多少米。游泳是很好的锻炼，每天游多少米合适&mdash；&mdash；这应该根据个人情况自行决定。国际医学会游泳协会认为，保健性游泳是要求一次性游泳的游距为：10～11岁游500&mdash；600米 12～13岁游750～800米 14～50岁游1000米 50～。
1、一般游泳一次游多远为宜？在正常气候条件下，以健身为目的的普通泳者，每天保持1500米距离足矣。在冬天寒冷条件下，因为散热快、消耗热量大，游泳时间和距离相应应减少。当水温低于10摄氏度时，水下时间不宜超过一刻钟，水温越低水下时间还应缩短。对。
2、正常人游泳最多能游多少米？根据人体的体力可多来确定游的，有游2000米，也有3000米的，只要不累就可以多游。我每次是2000米感觉很爽。
3、每次自由泳只能游30多米，不知为啥，有什么好办法能使自由泳游的长些？应该不是体力的问题，而是动作不太标准导致的换气困难。建议先不要将过多的精力花在练体力上，而是多注意游泳本身的动作。还有就是自由泳当然要比蛙泳累，但不可能差这么多的。
4、游泳一次游多少米合适。业余游泳运动员：每天200米或500米合适。游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的。
5、游泳一般一次游多少米，一周几次比较好？游泳一般一次游多少米因人而异，一般成年人一次可以连续游20米左右。条件允许的话，一周可以去三次，带头套保护发质。每次可以两三个小时。一年四季都适宜。千万不要空腹和胀腹游泳。首先，游泳是对人体非常好的一项有氧。
1、游泳只能游200米。其实并不是体力不支，是因为动作还不是很娴熟，力量用的多走水效果一般，多练习就好了。还有，“体力不支”并不是你真正没有力量了，大半是换气原因，气喘不匀很容易疲劳，方法也是多练习。可以补充些蛋白质，先吃香蕉，
2、一个普通人能达到的正常游泳速度是多少？1000米游泳普通的业余游泳爱好者时间在25-45分钟都是正常的，保健性游泳要求一次性游泳的时间在20～45分钟，根据年龄的不同游泳的距离也不同。一般来说：10～11岁游500～600米；12～13岁游750～800米；14～50岁游1000米。
3、游泳总是只能游一二十米，怎么回事呢。这个不用着急，你先二十五米二十五米的练，然后再五十米五十米地练，循序渐进。不过还要看你的泳姿标不标准，不标准的泳姿会比较费力。另外，你要练练肺活量，这么说吧，你最少可以在水里憋气30秒以上才可以开始学游泳，那。
4、你会游泳吗？一般能连续游几米呀。亲，很高兴为您解答。我会游泳，会蛙泳，一般可以连续游两百米～500米左右。
