1.学校日常体育项目：按体育课和《国家学生体质健康标准》要求，结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定，分值10分；2.集中考试项目：分必测项目（10分）和选测项目（20分）。（1）必测项目：中长跑（男生1000米。
2．体能（耐力）项目：中长跑（男1000米、女800米）、游泳（100米）（可任选一项，也可两项兼选，以其中一项高分计入总分），总分10分。3．速度（跳跃、力量、技能）项目：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球（2千。
另一个变化是，现在的候选人必须完成400米的游泳和10分钟的踩水/漂浮，而不是800米/码的浮潜——这样可以更好地与行业标准保持一致。在IDC课程的救援潜水员课程工作坊时候，除了目前要求在水面上营救一名无反应、没。
强化核心素养培育。体育学科在核心素养的确定上沿用高中课标运动能力、健康行为、体育品德三要素，以核心素养为导向贯穿课标始终。落实教会勤练常赛。贯彻两办《意见》精神，明确在基本理念中提出：落实“教会、勤练、参赛。
②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。③身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；
(4)基本掌握并运用一些游泳或冰雪类运动项目的技术。如在基本掌握并运用蛙泳或滑冰、滑雪基本技术的基础上,学习并掌握其他泳姿或有一定难度的滑冰、滑雪技术等。 【评价要点】对于所学不同泳姿或有一定难度的滑冰、滑雪技术的掌握程度。
第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女均为200米）。任选其一（6分）第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。任选其一（3分）第三类项目：垫。
体育中考200米游泳难与不难，是相对的。只要认真备考，当然容易。但近几年中考体育考游泳的不多，只有宁波、绍兴、福州几个市考，只考50米、100米，没有200米的。中考，即“初中毕业和高中阶段招生考试”，是选拔考试，但。
按照中心要求中心课程标准教授幼儿游泳课程，保证授课质量并传递品牌形象;课前准备教案，课程结束后对会员上课状况 总结 整理，并做好回访;参加中心安排的各类职业培训、课程培训和资格考核，提高教学质量;负责。
《课程标准(2017年版)》指出:“为了满足高中学生体育与健康学习的不同需求,激发学生的运动兴趣和内驱力,促进学生的个性发展,培养学生终身体育的意识和能力,普通高中体育与健康课程重视基础性与选择性的有机统一,特别强调让学生根据自己的。
