回答：问题分析: 可能是因为你很久没有游泳了。一下子不太适应,多游就不会了。另外,可能是游泳前没热身。 主要还是长时间不运动造成的,游泳消耗的体能很大的,平时多注意保持一定的锻炼量。 意见建议: 不知你血糖如何?这种。
1.头晕脑胀多因游泳时间过长,机体能量消耗过大,导致血糖降低,加上身体疲劳、饥饿而引起。1.泳池水温太低,如果游泳时间太长,游泳结束后没有及时洗热水澡更换衣服,有可能会导致感冒,而引起头痛发晕甚至呕吐。游泳。
缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过。
游泳后头晕，可能有不同的原因，如饥饿，消毒液的刺激，大脑供血不足，水温过高或过低等，针对不同原因治疗方法不同，如果游泳后出现头晕、恶心，在空气流通的地方休息，注意保暖，适量温水等。缓解游泳后头晕、恶心的方法包括。
看是否有异常才可作出判断:运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多，恶心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。
游泳者头晕,主要考虑游泳者水温过高引起毛细血管扩张,从而造成向脑组织供给少量血,造成脑缺血所致。若年龄较大,亦不排除游泳后血压升高所致眩晕,若症状较轻,可休息数天;若眩晕较重,视物旋转,恶心呕吐等症状,建议前往正规医院。
当人体的位置在水中产生频繁变化时，身体内的平衡器官，有时会不能随着身体姿势的频繁变化而调节，便会导致游泳者出现头晕头胀的现象，此外如果游泳者耳朵进水，刺激前庭神经也会导致头晕头胀的发生。2，脑部组织严重缺氧所致，
游泳后头晕恶心有可能是因为游泳的时候水温比较低，在冷水的刺激下有可能会使头部的毛细血管收缩，从而就会出现头晕或者是恶心的情况，还有可能是肌肉过度放松毛细血管扩张四肢血液相对增多造成大脑供血不足的原因所引起，这个时候。
还有一些药物治疗的副作用）。不过这个通常发生中老年人的身上。年青人低血糖一般是 由于饮食不平衡和生活习惯不佳造成的。你下水前体准备不够充分。游泳非常不适合空腹进行。最好在下水之前补充一些维生素或碳酸饮料较佳 。
像这种情况不排除是低血糖的可能。因为大量运动消耗体内的糖分,当体内糖分消耗过多会导致低血糖的发生。而低血糖会出现头晕,恶心,呕吐,四肢无力等表现。以上是对游泳游的太猛,上岸就虚脱头晕脑胀呕吐现在四肢无力这个问题的。
