第一次学游泳胸疼

游泳初学者第一次下水后感到胸闷,上不来气,胸口痛,是正常反应吗?_百度.

冷是因为水温太低或者你的脂肪较少加上运动量小会感觉冷。那些症状因为你第一次下水不适应，时间长就好了，这与水压有关。建议不要在水中呆太长时间，可以上岸休息，活动一再下水，前几次游泳，不要太剧烈了。

1、游泳后,为什么胸部会痛

据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差（最大吸气与最大呼气时胸围。

2、游泳后,胳膊和胸部都很疼,什么原因呢？

游泳姿势不正确，用胳膊作为前进的主要动力来源，肯定累了，要用腿才对。胸部很疼是因为肺活量不够多，肺部肌肉酸疼造成的，多练两次就好了。

3、游泳跳水后胸口痛

所以，你不用紧张，没什么的，就跟摔了跤一样只要没有内伤，几天就好了，如果是胸部有青紫，又确实疼痛难忍，你可以在二十四小时后热敷散淤青或者用云南白药兑白酒早晚各擦一次，连续擦几天就好了。你水平下去胸撞水，就是。

4、今天第一次游泳 30分钟左右 胸肌很酸痛

肌肉酸痛，后面的几天锻炼时不要太拼了，下次下水时先热身够了

5、游泳后乳房又胀又疼怎么回事

肌肉纤维之间的毛细血管充盈度增加；加之运动时产生的乳酸，因此游泳之后胸部感觉胀和酸是正常现象。由于胸大肌直接位于乳房之下，可能感觉成为乳房的胀痛。不管怎样，游泳对于人类塑身健身都是一项非常好的运动。击个掌。

6、刚下水游泳时为什么会头痛和胸疼

这是因为人体在穿衣服的情况下体温恒常，皮肤没有受到外界环境的干扰。一旦，身体暴漏出来，你的体内就会有不适应感。鉴于你下水全身刺痛，你要先做一个皮肤的检查或是体检一下。温馨提示：在下水前，可以先把水洒在身上，

7、为什么游泳之后胸口疼痛

因为你不是长期的接受水压,你突然的接受了水压,当然肺部适应不过来,就会出现这现象,没事,多游几次,肺慢慢适应了就行了.

8、孩子在学游泳为什么一段时间后会出现胸口疼

原因有很多，一般是水冷、游泳时间长、经常呛水，引起咳嗽感冒或呼吸道感染，咳得重了就容易胸口疼。

9、游泳后胸部肌肉一直有点酸疼有一个多星期了怎么回事

没事，可以继续游泳，慢慢就会好了。大学时曾听教练讲过一句话：酸练、胀练、疼练、麻不练。运动员高强度训练时，酸痛感是家常便饭。坚持一下就好了。运动前注意准备活动，运动量和强度适度，运动后做些能使疲劳肌群。