操作步骤：打开iphone的健身记录app，然后轻点体能训练标签，轻点你要查看的体能训练即可。需要注意的是，泳池游泳体能训练会自动跟踪记录分段和自动组合，而开放水域游泳体能训练只会跟踪记录分段。分段是总体能训练时长除以距离。
keep怎么看运动记录？ 在keep我的界面点击“ 运动数据 ”进去运动数据之后，点击“ 历史记录 ”进去之后，可以看到每一天的运动数据 点击进去，可以看到运动详情，根据需要查看 。
点击手机里的IWATCH，里面有“我的手表”。进入后找到KEEP，打开即可。AppleWatch是苹果公司旗下的一款智能手表，采用人造蓝宝石水晶屏幕与ForceTouch触摸技术，并结合了运动追踪和健康相关功能，能与iOS和其他苹果产品与。
打开keep APP。点击右下角的我。点击打开我的数据。找到跑步点击打开。点击最下面的全部历史记录。就可以看到所有的跑步历史记录了。
打开iwatch，在屏幕页面滑动，找到体能训练，点击进入。在体能训练页，可以看到游泳选项，点击关闭即可。轻点“体能训练”，然后更改“体能训练开始提醒”和“体能训练结束提醒”设置。还可以在Phone上打开AppleWatchApp，轻点“我。
首先在手机上打开keep手环应用，点击右上角的“更多”选项图标。其次在手环设置列表里，请点击“我的手环”一栏。最后在手环的详细设置列表里，点击找回即可。
我的手表→通用→手腕检测，须开启（默认开启）；我的手表→健康，生日、性别、身高、体重数据要填写准确；我的手表→通用→运动与健身，选择【心率】和【健身跟踪】开启。我的手表→健身活动，所有开关全开启。
首先打开Keep健身APP，点击主界面的左上角的跑步标志;进入跑步页面之后，就可以点击下面的“开始”按钮来记录跑步了。通过上面的一些数据统计也是可以直接找到自己的一些历史运动的步数，当然如果说想要在其他的课程里面。
方法一：keep有watchIOS的应用，每次运动的时候通过手表打开keep，可以选择跑步还是训练。方法二:手机打开keep，你的所有都会被同步到Activity里。连接方式：点击手机里的IWATCH,里面有我的手表。进入后找到KEEP,打开即可。
Keep手环可以在游泳时记录买的。但其实记录的准确性差强人意。 一千米下来,蛙泳都记录的很准确,但是用板直蹬腿明显是不会记录任何距离的。 但是拿来看时间,看心率,记录一下当作打卡激励还是完成了使命的。
