根据自己鼻型调节适合的大小。把鼻夹戴在鼻梁上夹紧即可。在游泳时戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹。根据自己的鼻型调节适合的大小。把鼻夹。
就是对氯过敏。我的办法是：游过之后，在洗浴之前，立即用清水冲洗鼻腔。具体方法很简单，就是把水倒在手心里，然后用鼻子吸一会儿，再让水流出来，重复几次。二、一天中什么时候游泳最好 一天中最好是在早上7时，下午3。
在下水之前就戴上 ，鼻塞戴在脖子上 ，用能夹住鼻子的一头夹住鼻子。用嘴呼吸，耳塞用大头的一面向耳朵里面塞住就行了
回答：您好！ 问题分析:将鼻塞撑开,塞入鼻孔,架住鼻子内柱。鼻塞容易脱落,一定要戴紧。 康复指导:建议初学游泳者最好都使用鼻夹,而已经学会游泳的人,应逐渐将鼻夹去掉,自觉地用嘴吸气,这样即使游泳时间长了,也不会难受。 。
游泳鼻夹的正确使用方法如下：游泳时需要选择适合自己的鼻夹，一般的游泳鼻夹有两种，一种是鼻夹和绳子相连，另一种只是一个简单的鼻夹。带鼻夹之前，可以先把脸清洗干净，特别是鼻翼的两侧，清洗干净后再戴更不易。
用鼻子出气 抬头的时候深吸一口气 脸下水的时候是一只呼气的 呼完了再抬头吸气 一般是一呼一吸做一个动作 也有做两个动作的 关键看你 只要你不是玩花样游泳的，都不需要那个东西 那个东西就是夹住两个鼻翼就可以了 。
这是鼻子器官保护外物侵入鼻子的一种防护措施。当有水侵入鼻孔是，鼻子会产生粘膜，保护鼻子。因此会有不透气及鼻涕，这是暂时的现象，一段时间后，这症状自然会消失。可以在游泳时，夹鼻塞，及耳塞。
首先清洗双手，然后将耳塞搓细。一只手轻轻地拉住耳朵，这样能很好地塞入耳塞。搓细后的耳塞放入到耳朵中，塞入的长度根据自己的舒适度来。将耳塞放入耳朵后要停留10秒左右的时间，等待耳塞回弹贴合耳朵，耳塞。
是从鼻梁上面往下 但也要看你的鼻塞型号大小 不能买误差太大的
将鼻塞撑开 塞入鼻孔 价值鼻子内柱 鼻塞容易脱落 一定要戴紧
