游泳前可以在全身涂抹防水性好的蜡质乳霜，脸部也包括在内。这样可以在身体敷上一层具有保水力的防护膜，从而防止游泳之后身体表面水分蒸发同时带走身体水分而导致的肌肤干痒。而且而且蜡质耐水性，即使一直在水中也不会要太大。
用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方,然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。 ●紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者 的皮肤都是油性的,如果过。
5．忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。 6．忌不做准备活动即游泳：。
可外用炉甘石洗剂，严重者可用冰牛奶湿敷。有全身症状者可口服抗组胺药（如西替利嗪、酮替芬）、非甾体类抗炎药（如消炎痛）。游泳注意事项 拒绝野泳，不要去非游泳区玩耍，野外的池塘、河渠等这些地方安全隐患大，无人。
一招教你祛除脸部水肿！
脸上过敏发红发痒发烫主要原因皮肤缺水了。尽量多喝水,多吃水果蔬菜。补充维生素。 少吃辛辣,海鲜,牛肉,驴肉等等食物。去医院检查下,没什么问题最好。如有问题可尽早治疗 可以用中药成份的喻敏霜 治疗,用中药改善体质,化湿解毒。很温和。
脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重 。
找到原因 正确应对。一：阳光灼伤。擦护肤品，避免日晒，让其慢慢 修复。二：漂白剂、消毒剂过敏。涂抹甘油嫩肤，自然恢复。
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。用草莓。
能问下，你在水里游了多久吗？都泡浮肿了？一般都会自行吸收的！没大事！过几天就好了！别闹心了！玩的愉快~
