护膝不能防止静脉曲张，护膝是保护膝盖减少伤害的可能新，而静脉曲张曲张多发在小腿肚，属于血管疾病，所以说护膝对防止静脉曲张没有效果，但是可以选择穿弹力袜的方式帮助缓解静脉曲张。其实，除了已有明显症状的下肢静脉曲张患者。
而爬行运动不需要场地和设备，如能戴上手套和护膝，那就更好了。同时，还要循序渐进，距离由短到长，速度由慢到快，还要注意时间的安排，不要在饭前饭后爬，以免影响消化。三、下肢静脉曲张患者可每天快速步行4次，每次15分。
护膝、绑腿能促进静脉血液回流，预防静脉血栓，或者缓解曲张程度的加重
有医用二级压力的护膝产品哦
你好，根据你的情况描述，建议你可以穿弹力袜来缓解静脉曲张。
更重要的时，曲张患者血液在下肢淤积不易散开，游泳时候的水会增加血管弹性，在水中，屈腿、伸腿和打水动作会增加腿部肌肉张力，有利于促进腿部血液循环，帮助腿部血液更好的向上边传送，起到有效预防静脉曲张的作用。还可以骑。
下肢静脉曲张可以游泳锻炼，能够缓解静脉曲张的症状，延缓病情的发展。但是严重的静脉曲张靠游泳达不到治疗的作用，严重的还是建议及时的手术治疗。
小腿出现静脉曲张患者在正常情况下是可以游泳的，游泳对于小腿的静脉曲张还有一定的预防作用。由于游泳过程当中腿部肌肉得到了锻炼，能使肌肉力量加强，有利于通过小腿肌肉泵的作用，使曲张静脉内的血液压回到深静脉而返回到心脏，
游泳时不要带护膝。
●游泳是防治静脉曲张的最佳运动方式之一，因为此时肌体压力得到减轻，而水的压力则有助于增强血管弹性。●坚持穿医用的高弹力袜，可以减轻和缓解症状，有助于延缓静脉曲张的发展进程。●腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部。
