游泳是一个非常健康的减肥运动，人在水中运动时消耗的热量较多，每天游泳半小时左右可以消耗更多的身体热量，起到减肥效果。更重要的时，曲张患者血液在下肢淤积不易散开，游泳时候的水会增加血管弹性，在水中，屈腿、伸腿和打。
可以游泳，适当游泳是可以缓解静脉曲张病情的。加强运动：散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人，也能从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，
静脉曲张是可以游泳的，但前提是没有溃烂、感染，以免游泳见水引起感染加重，如果没有一般是可以的。因为游泳有助于血供的恢复，时间久了还会有缓解症状的表现，所以是可以的。静脉曲张主要可能是由于瓣膜功能异常， 或者久坐、
是不影响正常生活的.在白天活动的时候,穿医用弹力袜,晚上睡觉的时候脱下,是可以正常的活动的,但是静脉曲张患者不可以久站、久坐.如果是中重度的静脉曲张,最好减少高强度的活动,
静脉曲张的病人是可以游泳的。静脉曲张引起的病因是静脉内的高压、静脉血液淤滞、静脉血液从浅静脉到深静脉回流出现了障碍，就会引起静脉曲张。在游泳的时候，身体的肌肉不停的收缩和舒张，尤其是小腿的肌肉，通过收缩后舒张，
小腿出现静脉曲张患者在正常情况下是可以游泳的，游泳对于小腿的静脉曲张还有一定的预防作用。由于游泳过程当中腿部肌肉得到了锻炼，能使肌肉力量加强，有利于通过小腿肌肉泵的作用，使曲张静脉内的血液压回到深静脉而返回到心脏，
三、下肢静脉曲张患者可每天快速步行4次，每次15分钟，就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时，腓肠肌的运动加大，活动不断，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时，由于局部微循环。
(9)力量型运动：力量型运动过程中多需行Valsalva运动，可致腹腔内压升高，这种高压可传递给静脉系统，是引起静脉曲张的一大病理生理因素，故静脉疾病患者不适合进行力量型运动。力量型运动的训练机构中应将呼吸模式的训练视为一。
5.加强运动：散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人也能够从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，每日4次。6.在上厕所时看书报，这是很不。
下肢静脉曲张可以游泳锻炼，能够缓解静脉曲张的症状，延缓病情的发展。但是严重的静脉曲张靠游泳达不到治疗的作用，严重的还是建议及时的手术治疗。
