游泳时大概多久换一次气最佳？若是初学者，建议每一种泳姿的一个完整动作周期就换一次气，然后再视体能状况酌情增加时间。
2、自由泳，挥动几次手臂换气合适呢？一般在长距离游泳时换气频率较快，即2到3次划臂换气一次，可以给身体提供充分的氧，但短距离竞速时比如50米自由泳，一般换气频率很慢，甚至可能25m都不会换气，虽然体能消耗较快，但毕竟25m只是10多秒的时间，爆发力才是最重要。业余爱好游泳。
3、在游泳时几秒呼吸一次。这在长距离游泳上特别有效果，也可以有效的提升耐力。以自由泳1：2：4为例，1次换气，左右2次划臂，4次打腿，即省力又兼顾耐力，这个节奏因人而异，并没有“秒数”的硬性规定跟标准答案的。
4、有自由泳换气的频率多少为好？如果肺活量一般，建议划6次水换气一次（这也是正规奥运会比赛中常采用的换气方法之一）。看比多少米了，如果50米自由泳比赛时，大多运动员为抢第一，采用一口气到头的方式，中途不换气，为了减少阻力。而像200和400米。
5、蛙泳什么时候换气啊？”据有关资料显示，人体在水中深吸气时的比重约为0.96至0.99，呼气时增至1.02至1.0因此，滑行时闭气有利于身体上浮，而滑行时呼气，则可能造成身体下沉，不利于吸气动作的完成。对于初学游泳者来讲，一般情况下，
1、潜泳时多长时间换一次气比较合适？所以首要是掌握一种泳姿，熟练到一次能游一千几百米，之后再学潜泳会比你想象的简单得多。如果不懂水性光练习憋气，个人认为作用不大，游泳多肺活量大了，憋气时间自然长，在水中也会从容得多，踩水不在话下了。
2、自由泳什么时候换气？我们游长距离的比赛时一般是3下一换气或者5下一换气，这就好像长跑一样，要稳定住呼吸，才能更好的保持体力和耐力。其实我们游到最后都没有体力了，需要更加频繁的呼吸，所以经常都是两下一呼吸。说白了换气频率都是自己。
3、游泳多久学会换气。这个跟学多久没关系，如果你一开始学就是抬着头游泳，那就不存在这个问题，如果你学的时候是先闷着头学会了游泳，那再学抬头游泳就比较快了，基本两小时内就会了
4、游泳换气要学多久。换气是学游泳一开始最基础，也是最主要的一项。学会换气很容易。几分钟 OR 十分钟 一分钟也是可能的。但主要的是你懂的如何换气之后要每天都坚持做换气训练。300-500 次总量。 目的是要达成换气的习惯性 连贯性 和自由性。
5、游自由泳一般划多少次水换一次气？自由泳很随便 两次单侧换气，三次双侧，四次单侧，五次涮单侧
