2.游泳对于我们的头发伤害：有些女孩子因为经常烫染头发所以发质会有些不好，但是在游泳的时候我们选择好合适的泳帽的尺码，将头发包裹住，不让水过多地去浸湿我们的头发，就会减少游泳对头发的损害，选择泳帽时最好选择硅胶。
冬泳是有可能引发皮肤病的，因为外出冬泳的人比较多，也比较杂，大家根本不知道对方的身体状况，如果都在一起游泳的话，就会传染皮肤病，还有就是由冬泳有可能会引发冻伤抽筋。以及溺水等等这些严重的后果，所以冬泳必须要在专。
长期游泳的危害，可能由于水环境不能满足健康的需要引起炎症性疾病，比如眼睛的角膜炎，耳朵的中耳炎，以及皮肤的慢性炎症、真菌感染比如股癣、体癣，还有些皮肤长期浸滞导致的皮肤病比如湿疹、皮肤糜烂。长期在强烈阳光照射下游。
长期游泳引起眼睛疾病 游泳的时候,眼睛长时间同水接触,容易使水中的细菌,病毒和刺激性物质入侵眼部,导致眼睛疾病的发生。长期游泳引起耳道疾病 游泳爱好者游泳的时候,耳部没入水中,由于水的压力和耳部构造影响,细菌随水。
时间长了人会发胖,这种脂肪还很难减下去,所以经常游泳的女生都不苗条。 游泳池里面有很多氯气,天天游泳皮肤和毛发受损很大,时间长了头发干燥分叉,皮肤像老年人。爱美的人千万不要天天游泳,公共泳池容易得红眼病和皮肤病。因此,天天游泳。
伤害1：出现眼科疾病，比如红眼病、结膜炎等，长时间游泳的话眼睛就会长期性和池水相接触，而水里面或多或少都会一定的细菌、病毒，让其进入到眼睛之后就会造成眼部疾病，影响到个人视力。伤害2：造成中耳炎等问题，在游泳。
1.增强心肌功能 人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质.血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力.经常游泳的人,心脏功能极好.一般人的心率为70。
长期游泳的话，很容易产生眼部疾病。在游泳的时候，因为水中的细菌或者是病毒会刺激眼睛，从而造成眼部疾病。而在游泳的过程中，因为耳朵是侵在水里的，所以很容易对耳朵造成伤害，长期泡在水里的话，就会导致出现耳鸣的情况。
如果我们在空腹时去游泳，会造成身体血糖过低，特别是糖尿病患者，发生低血糖昏迷的危险性更大。如果游泳者因为空腹，血糖低，体能消耗大，特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷甚至可能直接溺水而亡。因此，游泳者。
长期游泳容易患上角膜炎和中耳炎。而且身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、高血压等疾病患者，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生意外严重甚至会危及生命。没有以上疾病的人在有感冒、发烧。
