优秀游泳运动员的身材，肩宽+人长+臂展长+腰细+屁股小是必须的，共同特点就是脖子粗（换气），腰粗身板长（长方形身体像船），腿短（腿部重量轻，在水中受到的压力小，推进力就大），手脚大（像蹼），然后再配上不够。
（1） 力量素质： 当今世界游泳训练的一个显著特点是极为重视运动员的陆上身体素质训练。 从一些游泳强国的成功经验来看， 要想迅速提高游泳水平， 努力安排好运动员的身体素质训 练，特别是力量训练是游泳训练的关键。游泳。
选拔花样游泳队员的条件：1.在选材的时候，要看身材比例，四肢修长，膝盖和脚背一定要很漂亮，很直。2.身体素质：要有力量、柔韧是否好。水感是否好，是否有很好的舞蹈表现力，及肺活量。这些条件如果哪条达不到的话，都会。
1500米自由泳：25分（50米池） 24分35秒（25米池）100米仰泳：1分31秒 （50米池） 1分30秒（25米池）200米仰泳：3分18秒（50米池） 3分15秒（25米池）100米蛙泳：1分35秒（50米池） 1分33秒。
有身高，手大脚大，泳姿正确，速度耐力好，训练能吃苦，尊重教练和裁判，和队友关系融洽，能及时了解国内外游泳动态及出现的新的游泳技术，不吸烟、不酗酒、不吸毒、不赌博、不上不健康的网站，能合理安排训练与休闲时间，关键。
应该具有：手臂、腿部、腰腹的较强速度耐力，泳姿、跳水、转身、水感等技术动作全面、正确。
一、身体天赋身为一个游泳运动员肺活量大、肩膀要宽。一个优秀的运动员要做到四下一呼吸。我们普通人的肺活量有3000-4000CC，而有一位韩国游泳名将的肺活量可以达到7000CC。同样，叶诗文在混合泳中，最后五十米坚持四下一呼吸。
游泳运动员骨质的密度较小，更利于在游泳中获得优秀成绩｡游泳不受年龄限制，大多数人都能参加｡游泳使心率加快，有利于血液循环｡股动脉等处血管的流速更快｡这些对心脑血管起着良好的保健。
3．3：各年龄阶段（10-12岁）身体素质比例：年龄速度力量耐力灵敏层度 1035%20%20%25 1135%25%20%20 1230%30%25%15 3．4：游泳运动员少年儿童训练阶段发展力量素质、应考虑以下几个问题：3．4．1：13岁以前的力量。
有很多方面，一个是身体上的，体型是否符合游泳运动员的标准，是否有足够的爆发力和耐力，是否水性好，有一定的柔韧性，同时是否可以忍受艰苦的训练，意志力等。还有就是父母是否支持，是否有充裕的时间来完成每天的训练量。
