首先明确一点酒后不可以游泳，不少中年朋友酒后喜欢游泳清醒一下，但是由于酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，并且酒后由于酒精对于中枢神经的作用如果游。
醉酒后要经过一段时间再运动，对于身体从醉酒中恢复过来极为重要。当然，进行较为舒缓的活动是完全可以的，比如骑自行车慢行、散步、缓慢地游泳、做瑜伽等。这些活动不仅可以恢复身体的状态，还能让人保持精神舒畅、神清气爽。
刚喝完酒当然不能游泳了,会出现心跳加快,抽筋,还会因为水太凉而导致死亡,适当的喝酒是活血化瘀,如果喝太多血管都再膨胀,也就是热胀冷缩的原理吧,所以会出现很多麻烦的.以后喝酒还是别游泳的好,免得出现意外.
酒会使人对外界的危险不能作出正确的评估，比如，你平时只能游100米，喝了酒你就敢泅渡200米的河流。喝酒后对温度不敏感，明明水很凉，你却感觉不到，可是腿该抽筋时还是会抽筋的。喝酒后人的反应迟钝，遇到。
1至6分醉酒，个人不同，但就以走路或头晕程度来说，如果头不晕，只是有些涨肚，就完全可以去游泳……当然还和环境，当时总体气温，等等……结：反正我个人觉得喝酒之后再去游泳，一点问题都没有！就像夏天，非常热，来。
醉酒：这个人已经没有自主行动力了！有的连走路都不能了！所以定义的这个“醉酒”到什么程度才是重要的。按照“醉驾”的标准，去游泳是不会死的（当然如果不会游泳的人无论喝不喝不酒，醉不醉酒都会死）。
饭后一小时后下水游泳。游泳之前不可过饱，也不要空腹，一般在饭后一小时后下水。因为空腹游泳过程中，可能会因体力不支而引发意外事故，如有饥饿感，则应在下水前补充少量食物，以避免游泳时抽筋。而过饱游泳则会影响消化，
酒后不可立马运动，造成体内水分大量流失，易导致脱水，这时若立马运动，易加重症状。酒后游泳，只让体内热量散发，导致头晕。10、酒后不可喝咖啡、浓茶，避免缺水。酒后喝浓茶，易令心脏太兴奋，不利肝脏健康。酒后不。
以保持池水清洁；四、禁止在游泳池内大小便；五、游泳后用清水冲洗头眼及全身，并用肥皂或浴液；六、耳道进水除原地跳动，还可以往耳内滴0、5ml洒精；七、引起泳池性结膜炎，请点眼药水；八、醉酒后，请勿游泳。
酒后不能洗澡。原因：人在洗澡时身体会出汗，酒后洗澡，血液中的酒精浓度就会相对增高，加上热水促进血液循环的作用，很可能会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力的现象，甚至会引起心血管疾病。另外，也不能洗冷水澡。洗。
