运动员退役的年龄并没有硬性的要求或者是规定，不同的运动项目退役的年龄会有很大的差异，体操运动员一般20岁左右就退役，但是足球运动员一般退役都在30岁以上，何时选择退役最主要的还是要根据运动员自身的身体条件情况而定。
法律分析：国家规定运动员29岁前退役，不过体操好像艺体22岁就很难坚持了，体操二十四五岁左右；健美操是35岁之前。分项目吧，像体操这种过了20岁就不是黄金年龄了，很多运动员20岁左右就退役了；游泳、跳水、球类运动、田径。
这个还是看运动员的身体和健康状况吧，健康的运动员到35甚至40岁都是有可能的，相反，有些的20多岁就因为种种原因退役了。
二、游泳时间为什么不可以太长游泳虽然好处有很多，但是也要控制好运动时间，一般来说我们建议大家游40分钟左右就行了，不要超过1个小时，那么这是为什么呢？过度运动容易导致抵抗力下降 适度运动可以提高我们的抵抗力，但是。
第一，从运动项目本身来分析 宁泽涛从事的是游泳项目，游泳的黄金年龄段是18-30岁，这个阶段是游泳的最佳黄金时期，过了这个时期，由于身体机能跟不上比赛强度，无法再创造好成绩的时候，运动员自然就会考虑退役的事情。显然，
一般到了26,7岁就走下坡路，不超过30就退役了。因为游泳运动员从小就承受着高强度的训练，身体机能比正常人下降的要快，别看才30就退役，其实他们的运动能力已经到40以后了。
看个人竞技状态了 菲尔普斯 27就退役了 索普三四十了还复出 这种爆发性运动的一般不会超过30
一般都是黄金年龄段，16-28岁，大概是12年左右。中国第一个游泳世界冠军是林莉，中国获得过7枚奥运会的游泳运动员有钱红、庄泳、杨文意、乐靖宜、罗雪娟、刘子歌。外国的荷兰运动员范.登.霍根班德是短距离游泳中最出色的。
佩尔索尔再没有让金牌旁落。2004年雅典奥运会以来，佩尔索尔已经连续五次打破该项赛事的世界纪录。他是雅典奥运会100米、200米仰泳双料冠军，在2005年、2007年世锦赛上均获得了100米仰泳的冠军。2011年的2月9日退役。
法律分析：分项目，具体情况需要具体分析，一般来说，国家规定运动员29岁前退役。法律依据：《中华人民共和国体育法》 第四十六条 国家发展体育专业教育，建立各类体育专业院校、系、科，培养运动、训练、教学、科学研究、管理。
