问题四：肩周炎可以游泳吗 你好！患了肩周炎，在非急性发作期内，是可以继续游泳锻炼的。但应控制好时间和运动的强度。不宜劳累过度。问题五：游泳能治疗肩周炎吗 5分 不能~经常会得到游泳锻炼的建议，其实主旨内容如下：1。
肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,游泳属于大运动量体育项目，对肌肉、关节负担比较大，肩周炎患者建议不要经常大运动量游泳。
一般来说肩周炎是可以游泳，而且对肩周炎的恢复也是非常有益的，但是能不能游泳还得跟患者的患病程度有关，如下分析：肩周炎平复期可以游泳。肩周炎患者疼痛情况还没达到严重的境界，比如一稍微动一下就疼痛难忍，这种情况暂。
肩周炎能下水游泳，一定记得不要受寒这原则，在不受寒的情况下是可以游泳的，少喝酒。游泳不能解决肩周炎的问题,你还要注意不要让肩膀着凉,以免导致病情加重。你的情况应该是坚持用你的消痛贴。游泳是四肢用力克服水的阻力作。
不可以的，因为颈椎病肩周炎多为形体或受寒引起。水凉会加重病症，寒凝血淤。会加重疼痛。这个病可以多放风筝。多转肩膀。水只是浮力大，减轻腰椎疼痛。
游泳对于肩周炎的功能锻炼有益。游泳运动可以锻炼肩关节的环转运动，在肩关节的前后运动，屈伸运动，外展，内收运动充分得到锻炼，运动的同时可以增加关节的活动度，还可以增强腰背部及双下肢肌肉的力量。对于其他部位的肌肉力量。
其实冬泳对肩周炎有很好的治疗效果 但是一定要正确运动 否则会适得其反
坚持8个动作缓解肩周炎肩周炎的恢复过程长，患者需坚持锻炼下面介绍8个常用的锻炼动作，每组30次，2~3组/天，建议每天都要练习。面墙而立，双手或单手扶墙，手指沿墙面爬行而上，使上肢尽量举高，在引起疼痛的最高位停止，
肩周炎患者想要真正使自己的肩关节功能回复正常的话，就需要坚持锻炼，三天打鱼两天晒网可不行，可以选择游泳，身边有见过一个严重肩周炎患者，痛得甚至都没法抬起手臂，后来经人建议学了游泳，坚持了几个月后就恢复得差不多。
肩周炎是一种让许多患者深受折磨的疾病。这种病的早期，肩部疼痛难以忍受，尤其在睡眠时。随着病情的延长，疼痛会减少，但关节会逐渐出现粘连，这种粘连会是关节运动的全方位粘连，很多患者甚至不能正常梳头发，不能正常提裤，
