不可以,抽筋时容易发生溺水!
不大适合,安全第一。万一出现问题,那可不好。
游泳时抽筋也可主动进行自救,在江河湖海中游泳时更应如此。抽筋的自救一般采用拉长痉挛肌肉的方法,当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后抽筋一般即可解除。如小腿、足趾或腿后群肌抽筋,游泳者可先吸一口气,使身体仰浮。
脚抽筋不要去游泳,会很危险,如果泳池内的水温低你的抽筋会更加的频繁,容易溺水,建议做下检查,以根除病。
每个人的身体状况都是不同的,这要视情况而定。一般来说,腿部抽筋、扭伤恢复了一天之后,可以做些适当的锻炼,但不宜太过剧烈,这样对抽筋部位的恢复还是有些好处的。建议你游泳时可以适当的放松,下水之前先做些准备活动。
只要不疼了就可以游泳,而且建议你做做拉伸,下水前一定要做好充足的准备工作,防止在水中抽筋,那样太危险了,你一定要小心。
腿抽筋是因为入侵了寒气,可以刮痧治疗或者拔罐治疗,腿抽筋尽量不要游泳,会发生溺水事件
昨天游泳抽筋了,隔天可以继续游泳。但是一定要做好下水前的热身及拉伸准备游的 过程中动作不要过猛。游出健康
因为你的脚本身出现有抽筋的现象,像这种情况的话还是不要做剧烈运动,做了剧烈运动可能还是会导致抽筋,导致腿部疼痛,不舒服的现象对健康不利。建议多吃点水果蔬菜,适当的补充一些钙片,可以减少发生脚上出现有抽筋的现象。
以前我也有过,第二天就是疼,一点疼没关系,你能忍受可以去呀?水深危险的话,还是小心点