必须要等骨折完全愈合,才能够游泳,一般需要半年左右的时间。因为游泳是属于全身性的运动,在游泳的时候,四肢以及整个躯体都必须要克服水的阻力,才能够完成游泳的动作,所以是属于剧烈的运动之一。这主要还是要看骨折的愈合情况,如。
有肋骨骨折,现在正在愈合,那么应该注意静养,尽量不能活动,更不能游泳,一旦断段刺破内脏是有生命危险的,一般半年至一年内建议不要游泳。成人骨折想达到完全恢复需要几年的时间。
可以适当游泳,如果疼痛厉害就不要,另外不能剧烈运动和干重体力活,还没有完全恢复尽量多休息,不要压迫胸腔,饮食上多吃含钙的食物。
不可以的,脚踝骨折不能下水游泳,水下的压力会导致脚踝再次受到损伤的。
游泳对手臂力量、肩关节协调性要求比较高,长时间游泳由于肩关节运动,锁骨会出现承重效应,非常容易导致骨折端骨痂损伤,有些时候会影响到愈合修正,建议你最好在18-20周以后再去,另外游泳的时间不要过长,不要过于劳累。
但不代表游泳是万能的,骨头都断了,是要静养的,游泳就算再没损伤,那也是需要运动和发力的。还是好好休息吧,以免伤上加伤。等完全恢复之后再游泳,这时候是可以通过锻炼增加身体韧性和骨骼强度的。
如果痊愈了,适当的游游泳是可以的,缓缓的游蛙泳,别做剧烈运动;若能适应,运动量可以慢慢加大。如果还没痊愈,只能做一些轻微运动。
60 手腕骨折有很多种类.如果是桡骨远端骨折,石膏固定四到六周,然后复查拆除功能活动.如果是尺骨桡骨端骨折,那就按照一般处理需要三个月甚至更长.如果是腕骨,每个腕骨都不同,舟骨最麻烦,至少要三个月,月骨,三角骨,
回答:手骨折不建议下海游泳,游泳虽然不是剧烈运动,但是骨折后是需要好好休息固定的。
你好,最好还是不要去游泳。腿里有钢板的话下水很容易受凉,受到刺激容易抽筋,或者局部疼痛,会导致肢体活动受限,在水中很危险,如果没家人朋友陪同的话最好还是不要去,实在想去可以喊朋友一起,好有个照应。希望能帮助你。