一顿饱餐后不能立即游泳，以免影响消化，导致消化不良、呕吐或腹部疼痛。空腹状态下也不能游泳，不然会降低食欲，减弱消化功能；易出现低血糖，甚至可能因为头晕和乏力而溺水。患有传染病者。患有肺气肿、体癣、结膜炎或沙眼。
其次就是我们在吃完饭的时候，我们肚子里的食物需要我们的肠胃系统去消化吸收，而在这个时候我们的肠胃系统就需要大量的血液提供，如果我们在吃完饭的时候立马去游泳，那么就会使得我们人体组织出现痉挛的现象，而一旦人体组织出。
会影响消化液的分泌,运动的时候身体的血液会流动的很快,肠胃等消化器官的血液会减少,容易造成消化不良,还可能会引起腹痛等不良反应,长期这样做是很不好的,所以吃完饭立即游泳对身体并不好。
其次，吃饱了以后，身体的大部分血液都会集中到胃部进行胃部消化运动，这个时候如果去游泳的话很容易会让胃感到不适，而且你的脑子里没有那么足够的供血，不仅容易头昏，而且也会产生胃痉挛，胃疼痛等等胃部问题。在这个时候，
不要空腹游泳。 空腹游泳容易引起低血糖，使游泳者头晕、疲劳，甚至昏厥。吃饱了就不要游泳了。 刚吃完，血液就集中在胃里。 这时，游泳会迫使全身的血液回流到四肢，导致胃中的血液减少，导致食物消化不良，出现“跨气”、
如果此时下水游泳会导致血液循环流向四肢，这样供给胃部的血液就会不足，直接影响肠胃的消化功能，甚至还会产生胃痉挛、呕吐、腹痛等现象。忌酒后游泳 饮酒会使人体内的葡萄糖被大量消耗，从而引起低血糖，下水游泳时，可能会。
首先，在剧烈运动时，身体新陈代谢增强，热量增加，体温也随之升离。运动后，体温不能立即下降到接近正常的水平，如果在体温很高的情况下立刻游泳，水又较凉，就会引起伤风或抽筋等不良现象。其次，剧烈运动后容易产生疲劳，
如果在运动过后立刻进食的话，容易造成消化不良和胃肠道疾病。因此，游泳完40分钟到1小时后进食最合适。虽然不能马上吃饭，但是游泳完后可以马上喝水或喝一些运动饮料。因为游泳看起来是没有出汗，其实只是身体没有感觉到而已，
所以，现在大多数人吃过晚饭后就到小区的泳池里游泳是不好的。专家指出，饭后不宜马上游泳。专家提醒，饭后马上游泳，会影响消化系统的功能。同时，人体浸泡在水里，胃部血管受冷刺激引起收缩，容易发生胃痉挛、呕吐和消化不良。
一般来说,游泳完40分钟到1小时后进食比较合适。 因为游泳过后身体的肌肉需要大量营养,此时体内的血液就会流向四肢的肌肉中,这就导致供应胃肠道消化吸收食物的血液不充足。如果在运动过后立刻进食的话,容易造成消化不良和胃肠道疾病。 所以,
