可如果心率慢的厉害,就要及时去医院检查了。
心率缓慢与你的运动锻炼有关。一般来讲,经过训练体格健壮者,心脏功能很强,每分钟跳50~60下就可以满足全身器官供血的需要,这种心率缓慢是心脏健康的表现,无需盲目背思想包袱。心率每分钟51次,并不是很专业运动员的“。
给你点建议,第一游泳要循序渐进;第二,快速游或大量游之后要在水中进行5分钟左右的深呼吸调整,彻底放松后再起水,起水后要做一些拉伸的动作,使肌肉延展,所以游泳运动员的线条是很优美的;第三,游泳是最好的有氧运动。
心跳每分钟51次是不正常的,这属手心动过缓,正常人是每分钟60至100次,建议到医院做心电图,或心脏彩超、但压、心肌酶等项目检查。
虽然心跳次数减少了,但心脏每次搏动排出的血量要比一般人多。这种心律失常属于生理性的范畴,无需治疗。如心率低于每分钟40次,引起心绞痛、心功能不全或晕厥等症状者可用提高心率药物(如阿托品、麻黄素或异丙肾上腺素)。
也可以配合劳累程度来判断,达到微微有些劳累和出汗即可。如果是心脏病患者,最好是在医院做心电图负荷试验,如运动平板或动态心电图,了解活动的时候出现心肌缺血改变时的心率,在运动的时候就不要超过这个心率。
无症状者,无需治疗. 2,如心率低于每分钟40次,且出现症状者可用提高心率药物(如阿托品,麻黄素或异丙肾上腺素).3,显著窦性心动过缓伴窦性停搏且出现晕厥者可考虑安装人工心脏起搏器.4,原发病治疗. 5,对症,支持治疗.
如果没什么不舒服,心率在50次/分以上,是可以允许的,正常人或运动员都是有存在这种情况的,如果身体健康不必太在意,但如果年纪太大,有一些血流动力学的异常,而且白天清醒时心率在50次/分以下,需要装起搏器 。
高血压性心脏病,肺心病,风心病,甲亢等疾病。建议你再次到医院心内科就诊,再次复查心电图或是动态心电图明确是否有心房纤颤,同时做心脏超声,抽血查甲状腺功能检查,明确有无其他疾病导致的房颤,以便及时给以药物治疗。
运动过后心率偏高也是正常的。如果长时间一直保持这个高度就有些不正常了。需要去医生那里咨询一下心率为什么不正常。