游泳和跳舞不冲突
没有影响、练舞和游泳会让线条更漂亮、但要注意的是练舞时要按照老师的要求做、否则很容易将体型练垮
不会的 您把他的饮食跟上 蛋白质高的食物多吃 他会很强壮的
看他喜欢什么就学什么,要是两样都喜欢,你做父母的能反对么?只要孩子喜欢,你在多给点鼓励,他一定能成功的!
可以。上午拉丁,下午游泳是完全可以的,只是要掌握一下活动量,不要太累了,上午跳舞别超过一个小时,舞蹈的动作别太激烈,这样中午吃完饭休息一会再去游泳非常好。
体力允许当然可以。
游泳和健身不会有冲突的。都是锻炼身体。都是为了身体健康才是锻炼成功他俩。绝对不会有冲突的。放心的锻炼。不论哪一个。对身体都有好处。我们的未来锻炼我们的肌肉都会有一定的。你就放心的练吧。为了我们的身体好好的。
两者在功效上有不同,自然也有冲突。你练完瑜伽后,身体正处于调节排毒的过程中,身体机能在进行自我调节,你紧接着做剧烈运动,身体无法很快调整过来,自然你练瑜伽所有的功效就减半了。为什么运动完不能马上洗澡而游泳完可以。
如果练习后有洗热水澡的话,建议休息半个小时以上,等待毛孔基本闭合,再去游泳,不至于受湿寒入侵。
恩,的确,体育所练出来的肌肉都是那种有点像男人的肌肉,很硬,不好看,我建议如果是女孩不要去搞体育不好(除非她真的爱这个).而跳舞所练出来的肌肉是那种很细长的,对女孩的好处就是身材好气质好.我个人认为如果二者同时学。