我认为游泳更受人欢迎，因为游泳是很多人喜欢的运动之一。因为对于跳水来说，一般人都不会，也难学。游泳很好学。游泳可以锻炼身体，缓解一些生活压力，这也是我喜欢游泳的原因。我遇到过很多游泳爱好者，总说游泳只是为了健身。
游泳对人体有哪些好处呢？
游泳时身体平卧，加上浮力的作用，可以使脊柱充分伸展，对一些脊柱病人有一定的康复作用。游泳还可以作为运动处方，治疗一些慢性疾病，如慢性肠胃病或慢性 支气管哮喘 等等。
如果是为了增高，那还是学游泳好，而且应该多练自由泳，常压腿，每天快速跳半小时绳，喝牛奶、补钙，延长睡眠时间，增高效果明显，不过，孩子身高主要是父母遗传基因决定的，后天锻炼只能增高3-4厘米。
短期跳水的话的对身体有好处，可以促进血液循环，强身健体。如果跳水长期会给脑部带来压力，如果没有防护措施将会导致眼角膜破裂的，当然没事是运动也可以，初学者要注意不要跳次数太多。相关知识延伸 跳水，是奥运会正式竞赛。
跳水运动员从1米，3米跳板，或从3米，5米7.5米和10米跳台跳水。跳水运动要求有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以。
跳水是入水的动作，游泳是在泳池里面游动，这是不同的动作，同时也是不同的体育比赛项目。
游泳是人在水中用各种不同的姿势划水前进。虽然都是和水有关系，但是两者有很大的区别，就好像一个是比赛的是技巧（如动作难度，跳水的高度，入水姿势等），而另一个可是竞速类的，大多都是比速度的。
除了锻炼胆量之外没有好处，对你的眼角膜，耳膜，等等都有伤害，另外如果技术不怎么样，撞到池底容易造成重伤。可以说除了在比较专业游泳爱好者和比赛中能提高成绩外没有其他好处。
1986年在日本的东京举行第1届有老年人参加的世界游泳比赛,其中包括水球和跳水。两年之后又在澳大利亚的布里斯班举行了第3届,有25个国家派出了代表队,运动员达4000多人。其中年龄最大的是澳大利亚90岁高龄的游泳老星维拉·费尔南斯,她参加。
