游泳的时候眼睛最好是闭着，或者戴泳镜。因为游泳很容易引发眼睛疾病，最常见的是急性结膜炎(即红眼病)，大多数是由细菌、病毒感染引起，最明显的症状就是眼部充血(即红眼睛)，还会导致急性结膜炎并发症。特别是戴着隐形眼镜。
头在水里的时候应该是闭着眼睛的，当你抬头换气的时候就可以把眼睛睁开，这样就不会游偏了。头在水里时，是用嘴巴吐气的，吐出小气泡就行，如果学习蛙泳，那么，在当抬头的时候需要用相对大的力将手往回划，从而头就可。
那是因为他们在水里面游是闭上眼睛，不睁开眼睛的，你让他们睁开眼睛游咯，看难不难受，戴上游泳镜更能看清楚水底里面的物体，还可以防止眼睛被尖利的东西扎到，习惯不戴的人就不用戴了，想看水底里面有什么的人和怕。
一般游泳还是带好游泳眼镜，尤其是夏天，游泳池里人流多了，细菌也多了，很容易感染的。如果实在没有带游泳眼镜，可以试着闭眼游，减少在水里睁开眼睛的几率，上岸后记得滴眼药水除菌 。
因为眼球内的液体与水有些不同，如果眼球长时间与水接触，眼内的颗粒就会失衡，影响眼睛的健康。 水中睁眼时间不宜超过十分钟，可适当闭眼休息。 睁眼游泳的基本知识 因为人眼没有进化到在水中看。
眼睛是心灵的窗户，一旦眼睛受到任何损坏，到时候追悔莫及，人的眼睛只有一双。如果失去了光明，是一件多么可怕的事，所以大家在游泳的时候，一定要注意安全，不管是睁眼还是闭眼游泳，最先注重的就是生命安全，这一切才是最。
由于眼球中液体与水有些不同，长期使眼球接触到水，会使眼部粒子不平衡，进而会影响眼睛的健康，在水中进行睁眼活动不宜超过十分钟，可以适当的闭眼进行休息。睁眼游泳的基本常识 因为人的眼睛不是为了在水里看东西进化的，
所以眼睛直接是跟水发生撞击。根据大家平常游泳得经验，你平着跳进水里，身体收到的冲击是很大的。所以就别说跳水对眼睛的冲击了。由于冲力大。所以不能带泳镜，那会影响运动员的发挥，所以跳水运动员经常发生这种职业病。
由于眼球中液体与水有些不同，长期使眼球接触到水，会使眼部粒子不平衡，进而会影响眼睛的健康，在水中进行睁眼活动不宜超过十分钟，可以适当的闭眼进行休息。新手学游泳的步骤 游泳的方式有很多，学习的要领也有很多。对于游泳。
戴隐形眼镜游泳时闭着眼睛游是不可以的，要知道，游泳时最忌闭着眼睛的，试想一下，如果闭着眼睛下水，如果前方有暗焦，你闭着眼睛使劲向前冲，后果会是什么样的。想过没有。
