游泳最理想的水温是28℃，由于水温会比气温略低，所以室外温度在31~33℃的时候是比较合适游泳的。若水温为20℃，此时在水中，身体所产生的热量就不及所散发的热量，身体表层和四肢的肌肉、神经会不由自主地降低温度，以保护。
秋天可以学游泳。秋季的自然水温多在5℃~20℃之间，秋季的冷水泳能对神经系统起到明显的刺激作用。秋季冷水泳可加强神经的兴奋功能使得洗浴后精神爽快，头脑清晰。冷水泳可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是“血管。
那么游泳的水温最适合的是多少？国家规定的标准水温是26°C，这是个对初学者非常好的温度，但也可以增加至29°C，在这个范围内是最佳的游泳温度。
游泳最理想的水温是26℃，由于水温会比气温略低，所以室外温度在31~33℃的时候是比较合适游泳的。下午5时到7时是游泳的理想时间。因为水温的传热、散热速度都比较慢，当下午5时到7时的时候，气温开始下降，水温这时候还。
环境温度标准：低于体温10度左右，大概在26-28度之间 水温：卫生部规定人工室内游泳场所开放时，水温不应低于22℃，天然游泳场所开放时，水温不应低于16℃。水立方的水温是最标准的28℃ 。
不同的季节，适宜宝宝游泳的水温不同，冬季环境温度偏低，一般建议水温控制在37-38℃，春秋季水温控制在37℃左右比较合适。夏季周围环境温度偏高，游泳的水温可以偏低，一般在34-36℃比较合适。宝宝免疫功能发育不完善，机体抵抗。
游泳的水温最适宜的是26℃-28℃，游泳比赛专用泳池水温的国家标准在22度到26度之间。如果是室外的游泳池游泳，一般气温要在35度以下，温度过高可能导致体能丧失以及中暑等情况的发生。室内游泳池的水温通常保持在26℃至28℃，
学龄前儿童游泳，注意气温不能低于24℃，水温不应低于22℃。一天中最佳的游泳时间，最好避开温度较低的夜晚和太阳直射的中午，尽量在白天、无风时，且在饭后至少40分钟后游泳。有的家长怕白天太阳晒，喜欢带宝宝夜泳。晚上。
这个气温的话水温推测在22-27度左右，可以游泳 室内无所谓，游泳馆一般是恒温水，如果是室外或者非恒温游泳池的话 建议下水前做好充分热身和关节拉伸，避免在水中失温导致抽筋发生危险 同时还要注意游泳时间不宜过长，中间要。
一般泳池水温在26℃-28℃之间，如果是比赛那温度会更低，基本维持在25℃-27℃。大家都知道人体的体温是37℃，将近10度的温差，自然在刚入水时觉得冷。游泳的特点 在所有的体能锻炼项目中，游泳具有独特的身体位置，平卧而。
