不可以。应该跟长期穿短裤或短裙，膝关节长期受凉，致使风寒湿邪侵袭关节腔，阻滞脉络有关。当然也有可能是曾经膝关节受过伤，风寒湿邪趁机入侵关节，导致天气变凉就会疼痛。这种情况冬天会更甚！注意膝关节保暖，可以服用正清。
没事的。我游泳3年多了，当然可以游了。可能是你受凉了或者是冬天了。
老寒腿不适合学习游泳，因为在学习游泳的过程当中，水的温度很难控制，老寒腿如果接触到温度比较低的水会刺激诱发膝盖的疼痛，加重老寒腿的症状。
注意天气变化，避免潮湿受冷。另外，加强膝关节周围肌肉力量的锻炼十分重要，适当减少爬山、爬楼的活动，推荐运动是游泳或者骑车。膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，容易引起膝关节的不适等症状，所以在生活中应注意给膝。
自觉膝盖发凉实际是和人的体质、身体状态有关。所以在同样的环境下，有的人膝盖特别怕冷，有的人却觉得热。当人体体质虚弱时，则不能适应自然六气变化，易被风寒湿邪侵袭，流注膝关节，出现膝盖“冒凉风”等症状。其实这种。
关节酸痛可能是你以前就留下的病根儿,运动是好事但要量力而行,强度过大对关节是有影响的.冬泳之前最好做好充分的热身,你说你最近关节痛我不知道你以前是不是就有关节痛,以后在锻炼的时候应减少活动量.
天凉也可以游泳，膝盖痛只要不是重症都可以去的，但有心脏病、高血压的人不可以冬泳。不过，如果想参加冬泳，一定要从夏天开始，每天坚持游，游完起来冲洗也要用冷水冲洗，即使冬天游了起来也要用冷水冲洗，虽然冷也必须这样。
进而保护我们的关节。如果在坚硬地板上运动，关节软骨头在超强的反作用力下弹回来，对膝关节和骨骼的损伤相当大。因此，建议只在橡胶运动场地做运动。泳对膝关节是有好处的，而且游泳是最不伤膝关节的运动之一。
骨关节炎的患者是可以游泳的。游泳的时候人体处于仰卧或者平卧，对于膝关节、髋关节等造成的压力是非常小的，一般不会造成关节损伤。而且游泳的时候，人体的心肺等器官功能都会得到充分的锻炼，所以骨关节的患者是可以游泳的。
游泳是一项非常好的健身运动，体质虚弱的人也可以通过游泳锻炼，增强体质。我从小就是一个体弱多病的人，小时候，我妈给我交的医药费比伙食费多。感冒、咽喉炎、支气管炎是常年不断的，还有风湿性关节炎、腰椎间盘突出，
