游泳是除长跑外另一项能全面锻炼全身机能的运动，肯定对人的五脏六腹都有锻炼效果。曾多次看到过游泳有“助性”效果的研究报道，我想性功能和肾功能紧密相关，既然性功能都增强了，肾功能肯定是提高了。所以，游泳肯定对腰和。
一方面，游泳是一项全身运动，可以增强体质，对肝、肾、胆的功能增强都有好处；另一方面，游泳馆属于大众场所，有肝炎的病人也会去游泳，如果你抵抗力弱，就有可能染上肝炎，并影响胆汁分泌，这是不利于健康的因素；解决办法。
能游泳，游泳可以：改善心血管系统的功能坚持长期进行游泳锻炼，心脏体积会呈运动性增大，心肌收缩变得有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。提高呼吸系统的机能 因为水的密度比。
应该好吧，毕竟也是锻炼身体，而且据说有利于练好身材，不过万事都有个度，如果你太过沉迷（方正意思差不多）游泳也可能有害，不过适当的去游不但可以练就好身材，还可以掌握一个有用的技巧 。
它可使人通过控制身体、调养心神，达到身体与精神的和谐，同时又具有伸展肢体、疏通经络、调理气血的功效，可一定程度增加肾血流量，改善肾虚等症状。2.游泳 游泳同样是适合中老年人和肾病患者的有氧运动。慢速游泳可使血液更多。
游泳运动对于肾没有什么影响，肾不好也不会影响游泳的表现，所以肾不好是可以游泳的。游泳对肾有什么影响 增强代谢功能 在游泳过程中肾脏排泄代谢的废物增加，像尿素、尿肌酐等等，为了保证身体内环境的稳定，肾脏会。
回答：病情分析: 你好,经常游泳对身体健康是有很多益处的,对心肺功能是有很好的调理作用,对于肾功能也有不错的调理作用。 意见建议:你好,只要有时间坚持游泳锻炼对身体的健康有积极的保健作用。
运动对肾是有好处的。适当的进行运动锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳等运动，能有效促进身体新陈代谢，促进体内毒素的排出，对于养肾有很好的功效。坚持运动加强肾脏排泄能力。运动过程中，肾脏排泄代谢废物的能力增强，体内乳酸和。
三、提升心肺功能游泳作为一项有氧运动，对于我们的心肺功能，也非常的有好处；那些拥有游泳习惯的人群，一般情况下，心肺功能都比常人要好很多。对于经常游泳的女孩来讲也是如此，拥有很好的耐力和肺活量。尽管游泳对于女孩有。
建议不要过度使用腰部发力，避免对肾造成伤害，并且在运动期间注意及时补充水分~1）训练盆腔肌肉群的运动 常进行盆腔肌肉群的锻炼，能促进血液循环，减轻泌尿系统的负担，如常见的“提肛运动”，是指有规律地往上提收肛门，
