糖尿病患者是肯定要坚持运动的，而且运动的时间基本上要保持在每天半个小时左右，一个星期起码要有4天以上的运动量。糖尿病患者多半是属于肥胖的状态，糖分摄入过多导致肥胖所以容易得糖尿病，想要让糖尿病有所缓解的话减肥是。
但糖尿病患者也应该注意，游泳对于身体的消耗性较强，在游泳前一定要注意热身并且 不要在服药后一小时，空腹或者饥饿状态下进行 ，很有可能 导致急性低血糖，对于患者的 健康 不利 。一般情况下，游泳需要长时间。
血糖高的患者，应该每天早上锻炼最好。如今高血糖患者越来越多，糖尿病已经成为世界性难题，可以说是不治之症，但如果患者能很好地控制血糖，就不会有生命危险。在控制血糖的路上，除了闭嘴张开腿外，做适当的运动还可以缓解。
对于大多数糖尿病患者来说，每天30分钟前后的中等强度有氧运动也是一种深受推荐的运动方式。但对于一些老年患者或已经有严重心血管疾病发症的患者来说。无论是30分钟还是中等强度的运动，对他们来说可能都是一个非常困难的挑战。
并且水上运动特别适宜身患精神病(手和脚经常会出现衰微、麻木、刺疼或痛疼)的病人，由于水上运动对关节的影响较小，特别适合身患风湿病的糖尿病患者。第四、平衡锻炼 伴随着年纪的提升，平衡能力会逐步降低，糖尿病患者的。
运动不能够治疗糖尿病，但是运动对糖尿病是有好处的，可以加速糖的代谢，患者运动最好是选择在饭后1-2小时左右，这段时间是肠道吸收糖粉最快速的阶段，这个时候运动，可以及时的将血液中的糖分进行利用。糖尿病患者要制定合理。
可以改善糖尿病病情。因为人们常讲，要管住嘴，迈开腿，那么迈开腿，讲的就是要每天坚持运动，所以说每天坚持适量运动对改善糖尿病病情会有很大帮助作用。
因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现,早期预防,而到了晚期,疗效往往不佳。早期诊断和早期治疗,常可预防并发症的发生,使病人能长期过上接近正常人的生活。 糖尿病治疗之二:饮食治疗: 民以食为天,人不一定每天都运动,但。
没关系，游泳去吧！只有游泳才能让你全身都运动起来，平衡血糖。而且，游泳不会产生对关节的冲击，安全环保。经常游泳，会使没有糖尿病的人得到预防，有糖尿病的人减轻甚至消除症状。现代的汽车滋生了多少胖人？肥胖是糖尿病。
迈开腿，做一些力所能及的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳广场舞和健身等。根据自身情况选择一项能够持之以恒坚持下来的运动，每天运动时间在半个小时左右。药物治疗，这是高血糖患者最主要的治疗手段，建议在内。
