长距离游泳后肋骨疼怎么办

游泳之后肋骨痛

缺乏锻炼，运动过量。游泳是全身肌肉剧烈运动，下水要在岸上做热身训练，刚开始不能运动过量。有些拉伤，问题不大。

1、我刚游泳扯到右肋骨下面位置很痛什么原因,

你好，从你描述的扯到右肋骨下面位置很痛多是考虑是属于炎症引起的局部异常的表现，建议你可以考虑使用抗炎的药物进行治疗一下建议：你的情况可以考虑局部外用点红霉素软膏进行外用治疗，同时口服使用点红霉素片或是头孢地尼胶囊。

2、运动后右侧肋骨下方疼痛怎么办

专家建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出现肚子痛，即使出现肚子痛的现象，症状也会比较轻微。自我治疗运动性腹痛 现在，爱好。

3、剧烈运动完后两边肋骨(胸部下方)会痛 怎么回事？

这个好像不是因为岔气哦，岔气是当场就会觉得痛。楼主是跑完第二天后就才感到痛的，这是因为你平时不怎么运动，突然全力急速运动，达到了你身体的极限，身体肌肉不适应，有点啦伤了肌肉，可能当时感觉不到什么，等休息一晚。

4、游泳后右边肋骨最下面一根位置隐隐作痛什么原因

回答：病情分析: 游泳后右边肋骨最下面一根位置隐隐作痛. 指导意见: 假如没有受压的话考虑局部软组织损伤可能,建议休息外用药物外涂。

5、我是一名游泳运动员,上周进行了 一周的陆上 跑步等 昨天在跑的时候感觉.

回答：病情分析: 您好:你这样的情况可能是肋间神经炎 ,可能是着凉等因素引起的,主要症状就是肋骨下缘疼痛,有的时候随呼吸体位变化. 意见建议:可以服用消炎镇痛药物芬必得胶囊和维生素B1片治疗同时局部热敷,不好转的话可以考虑。

6、玩了15分钟 可能碰到肋骨了 之后又游泳游了3小时 周日开始右侧肋骨附 .

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7、为什么肋骨疼 探究肋骨疼痛的原因和治疗方法？

肋骨疼是一种常见的疼痛症状，它可能会影响到呼吸、运动和睡眠。许多不同的原因可以导致肋骨疼，包括骨折、肋骨炎症、肌肉扭伤和肺部疾病。2.应用热敷或冷敷：应用热敷或冷敷可以减轻肋骨疼痛。冷敷可以减轻炎症和肿胀，而热敷。

8、为什么肋骨会痛 探究肋骨疼痛的原因及治疗方法？

二、肋骨疼痛的治疗方法 2. 药物治疗： 如果肋骨疼痛是由于肋软骨炎或肋间神经痛引起的，那么可以使用非甾体消炎药或镇痛药缓解疼痛。2. 肋软骨炎： 肋软骨炎是一种疼痛性疾病，通常由于肋骨周围的软骨组织发炎引起。这种。

9、运动后心脏部位疼,左肋骨下也疼,怎么办

运动后心脏部位疼，左肋骨下也疼：这种现象很常见，一般不是剧烈运动，健康人不出现这种症状，只有在剧烈运动后少数体质差，年纪大，心功能不好的人可以出现这种现象，休息一会j就恢复了。若果休息一会不能恢复，左肋骨下疼痛。