游泳前预防耳朵进水：先用手指沾水轻轻捅一下耳朵，水就不会向耳朵里面灌拉；或用那种软塞子，不伤耳朵，戴着不舒服，但能有效的防止进水。游泳时难免会导致耳朵进水，洗完清水澡，耳朵内残存的游泳池的水便基本上已自行。
外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病；外耳道。
可以用棉塞塞住耳朵，在游泳的时候，可以用蘸有凡士林油的脱脂棉塞塞住耳朵，这样能够防止游泳的过程中耳朵进水。游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。17世。
耳朵进水是因为耳朵常在水面上，不规则的浪把耳朵里的空气挤出来才进水的；如果把头抬高点，注意不要把耳朵对着浪，就不容易进水；耳朵进了水也不用怕，只要侧头单脚跳，水就出来了。
先用手指沾水轻轻捅一下耳朵，水就不会向耳朵里面灌拉；或用那种软塞子，不伤耳朵，能有效的防止进水。游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有。
1，先用手指沾水轻轻捅一下耳朵，水就不会向耳朵里面灌拉；或用那种软塞子，不伤耳朵，戴着不舒服，但能有效的防止进水。2，游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。3，跳水要注意姿势和方法，不要使。
游泳前要做好体格检查，耳外道有耳饰时应当取出，否则泡胀后容易引起疼痛发炎。游泳前先用手指沾水轻轻桶一下耳朵，水就不会向耳朵里面灌。或者用耳塞，虽然戴着不舒服，但能有效的防止进水。游泳前用蘸有。
游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可防止耳道进水并有抑菌作用。游泳前先用手指沾水轻轻捅一下耳朵，水就不会向耳朵里面灌了。最有效的方式是用耳塞堵住耳孔，这样能有效防耳内进水，只是戴着不舒服。
患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，
游泳要注意姿势 跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。万一还是进水了,就把头偏向进水的一侧,左耳进水就右脚单腿站着跳跳,右边反之. 同时用手盖住吸吸就好！健身运动 游泳前要作好体格。
