不可以的,因为颈椎病肩周炎多为形体或受寒引起。水凉会加重病症,寒凝血淤。会加重疼痛。这个病可以多放风筝。多转肩膀。水只是浮力大,减轻腰椎疼痛。
答案是肯定的。科学合理的游泳运动是能够改善某些颈椎病患者的症状的。游泳运动是一项全身运动。游泳运动时,上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。这可促进全身肌肉的血液循环。并且,人在水中划行时,水对人体。
颈椎不好可以游泳的,游泳适宜于颈椎病早期患者,或处于恢复期的颈椎病患者,落枕,颈椎小关节功能紊乱患者;严重的颈椎病患者应该在医生的指导下游泳,四肢活动有困难,患有严重心脏病,肺部疾病,脑部疾病的人群不能靠游泳防治颈椎病。
游泳属于比较常见的有氧运动,在日常的生活中,人们借助游泳能够产生众多的好处。而一些颈椎病患者不仅可以游泳,而且通过游泳能够产生多种优势。由于游泳属于一项产生新的运动,虽说可以有效的缓解颈椎病,但不能够根治颈椎病。想。
颈椎病确实要注意防寒,这是指平时要保护好颈椎(脖子)范围,不要受凉了。游泳治颈椎病,主要是指游泳采取蛙泳的姿势,在运动的过程中,配合呼吸,头上抬后仰,颈椎部分得到锻炼的机会多,而且抬头后仰颈部肌肉紧张这样的动作。
建议你先从散步,再到快步走,然后身体逐渐强壮后再考虑游泳。因为游泳的水温较低,而且你本人低血糖低血压,如果在泳池有什么不舒服就不好了。另外晚上饭后一小时泡泡脚。虽然现在天气很热,但还是坚持泡脚,会对改善你畏寒。
因为人在水中没有任何负担,不会对颈椎椎间盘造成任何损伤,也不会对关节和肌肉造成任何损伤。游泳还能有效辅助治疗颈椎病。游泳还有利于巩固疗效,恢复颈椎病患者的健康。在颈椎病早期或恢复期,除了养成良好的颈部习惯外,
你现在的情况继续游泳是没有问题的,只是一定要注意游泳的时间不宜太长,还有就是注意一下你游泳的泳姿,你可以采用爬泳和蛙泳的方法。每次都交替使用就可以避免发生你现在的症状了。游泳对颈椎病有好处吗 游泳符合颈椎功能。
病情分析: 你好,颈椎病最主要是由于韧带钙化,骨质增生,以及椎间盘退变引起的颈项部酸痛不适,以及手臂麻木或者有头晕的表现。意见建议:颈椎病患者是可以游泳的,因为游泳可以锻炼上臂以及运动肩部,可以放松颈肩部的肌肉,对颈椎病有保健作用。
一、游泳对颈椎病有很大的好处。游泳是一项非常好的健身运动,对于人体的各个器官有很大的好处,因为在游泳的时候,我们能够利用水流的冲击力,刺激身体的各个器官,达到让器官更加强健的目的。游泳的时候,对于颈椎病更是有很大。