如果腰部骨裂的话，个人建议不要去游泳。如果是保守治疗，70天只是刚下床活动，只能做一般的康复训练，不宜去游泳之类较剧烈的活动。而且下床时还要用腰围保护。意见建议：刚开始应该把重点放在腰部肌肉的训练上，先练习腰背肌。
回答：腰椎压缩性骨折压缩不超过三分之一,下肢感觉和活动正常的话卧床休息2-3个月即可。不要过早下地活动,不能去爬山。
你好，如果是半年后，骨折可以说是逐步愈合，基本愈合，也可以逐步负重，但这些关键是看病情恢复情况，所以后期需要定期复查x光，根据恢复情况指导功能锻炼，自己也需要循序渐进加大运动负荷，不是说不锻炼，到一定时间段就可以运。
手术后的三个月之后才能慢慢开始运动，剧烈运动要看您的恢复情况了半年到一年吧！但不是绝对的。多吃东西慢慢做康复训练心情好很重要
你好，根据你说的情况，考虑腰椎骨折内固定取出后，要逐步进行腰肌的功能锻炼。意见建议：建议首先做一些轻的体力劳动，如干些家务活一般可在半年以后，根据自己的情况干一些比较重的体力活。但是一定要保护腰部，防止扭伤，
传统说法，伤筋动骨100天。具体要看受伤的严重情况，年龄，体质，营养恢复情况。还是多咨询几个骨科专业的医师吧，这是最稳妥的。
回答：只要皮肤没有伤口都可以碰水,如果皮肤有伤口,只要伤口不碰到水都没有什么大问题,骨折后重在治疗。
病情分析： 你好。骨折在三个月的时候基本恢复。但是还不适合跑步，要先慢慢的走路，慢慢负重锻炼。 指导意见： 建议你的情况还要再休息一段时间。祝你健康。
可以，因为水中肢体是不受压的，手指骨一般能在一个月自行愈合，不放心可以到医院拍手部X光。
取决于你的身体状况：第一如果腰部基本无痛，腿麻，下肢无力等症状基本消失，那么可以从尝试慢跑10分钟开始，但必须注意跑步姿势。第二天症状没有加重的现象出现，那么就可以继续尝试，逐渐加量。第二如果疼痛，下肢无力、腿麻。
