回答：腰椎压缩性骨折压缩不超过三分之一,下肢感觉和活动正常的话卧床休息2-3个月即可。不要过早下地活动,不能去爬山。
游泳是可以的，仰卧起坐等纯粹用腰力的运动需要注意运动幅度
单纯的腰椎爆裂性骨折不伴有神经脊髓的损伤，这种情况一般需要手术治疗，骨折术后12个星期左右达到临床愈合，可以开始下地活动，一般4-5个月左右基本可以恢复到正常的活动。腰椎爆裂骨折伴有脊髓和神经的损伤，这种情况下。
问题分析：这种情况一般考虑是需要一个月以上的时间的，注意休息，避免腰部活动意见建议：忌做大幅度、高强度活动，防止内固定松动和折断。胸腰椎骨折保守治疗者，一般2~3个月后方可下床活动。定期复查：1个月，3个月，6个。
建议：一般三个月左右是可以完全康复，护理得当是不会有后遗症的，目前要注意休息，一个月后是可以采取功能性锻炼的。医生询问：
游泳时身体处于水平状态，腰部负重很小，腰椎关节以及椎间盘内的压力可以得到很好的释放，同时游泳时需要做腰部背伸的动作，对恢复腰椎的生理曲度及锻炼腰背部的肌肉都很有帮助。通过游泳还可以减轻体重，能进一步减轻腰部的负担。
经常坐办公室的白领要注意纠正自己的坐姿，最好每工作1小时就起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。平时多进行运动，像游泳可以很好地锻炼腰背肌，或每天坚持做‘小燕飞’动作，俯卧在地上，腹部贴地，头部和两腿同时有节奏地往。
可以，因为水中肢体是不受压的，手指骨一般能在一个月自行愈合，不放心可以到医院拍手部X光。
要看是否成功,皮肤愈合能力怎么样,以前有没有运动的习惯,具体还是应该向主刀的医生咨询.不过如果用游泳来恢复的话应该是最合适,也是最好的.因为水中的浮力有助于减少脊柱的压力,对你有好处.但是要注意运动量和运动时间一定。
三、腰椎间盘突出症病人不适合蝶泳，相比较蛙泳，蝶泳能够合理有效地让腰腹取得效果，但其如果训练强度过大的话，腰椎间盘突出突出症病人要是使用不合理，不仅不可以减轻病情，也有加剧病情的很有可能。根据多数的游泳教练表明。
