你哪里?江南适合,北方水冷,海边有台风。
How about going swimming this afternoon?都可以
游泳下午好,原因如下:因为早上我们经过一个晚上的消耗,体内的能量已经消耗的差不多,如果再进行游泳,会把体内的水份全部蒸发掉,会使血糖浓度升高,从而阻塞血管,出现头晕,低血糖等症状,所以最好不要早晨游泳。
您好 建议下午去游泳比较好,最佳时间是下午四点到六点,因为这个时候水经过太阳充分照射了,杀菌效果比较好,而且水温也刚好。但是建议饭前饭后 都不要马上去游泳,因为空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力。
上午就在10点以前,下午就在3点以后。因为10-下午3点这个时间段,太阳很毒辣。当然,如果天空下雾则没有问题。另外上午人少,水质比较干净。但是因为一夜的降温,早上的水温比较低。而下午水温较高,比较适合怕冷的人。夏秋季节。
当然可以,不过,下午去人较多;如果气温过高,就晚点去。
游泳时很健康的运动,一天中最好是在早上7时,下午3时,晚上8时去游泳,这这些时间去健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。一天中最好是在早上7时,下午3时,晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。
这个时间挺好的!室外的都可以!室内的根本就无所谓!对于身体来说,三点去正好!睡完午觉起来体力充沛,精神足,可以好好的畅游一番!
下午四五点钟。尽量不要10:00-13:30 这段时间去游泳,因为这个时候太阳光辐射最强.如果下午没有时间早上七点---九点也适合去游泳,但要注意先吃饭不要空腹游泳这样对一天的新陈代谢有好处。
去河里游泳最好好是下午去好,下午去水的温度比较好,中午太阳会太热,河里游泳要注意安全。