如果在这个范围内,表明游泳对你的身体有了很有效的帮助,这是好事,坚持下去。可如果心率慢的厉害,就要及时去医院检查了。
回答:你好,运动员和业余体育爱好者都会有静息心率较常人低的现象,这是心脏动力储备较大的表现,是好事。过缓的话则建议进行相关检查,应该是与游泳无关的。
水平逐渐提高,那么心率恢复速度明显加快,特别是在多组的间歇跑中,即使跑得竭尽全力,也很快就平静下来、又正常开始下一组的训练。
要给患者查电生理来明确诊断,给下一步的治疗,平时要注意不要过度劳累,不要过度紧张,要注意劳逸结合,同时给予提高心率的中成药,如果条件允许,尽量给用户安装起搏器治疗,能保证生命和避免后续出现的临床症状,防止心脏猝死。
对于心跳过慢的人来说,适当的运动可以改善情况。慢跑是比较适合的一项运动。每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基础。
以提高心率。若心跳过慢,出现晕厥,可安装心脏起搏器。另外,除窦性心动过缓外,心跳慢还见于房室传导阻滞、逸搏性心律、缓慢型心房扑动及房颤等,患者可到医院心内科做一下心电图即可明确诊断。
心率问题不大.大于50次又没有症状的,一般是没关系的.血压低要注意:病因治疗。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而。
可出现黑蒙,晕厥情况。治疗心动过缓,在纠正可逆转的原发疾病并排除药物的影响之后,患者的症状不能逆转,则需要置入心脏起搏器。在调理方面,要进行比较缓和的体育运动,饮食营养全面均衡,荤素搭配,少食多餐,注意休息。
心率多少?体育运动员的心率比一般人低,大约50左右,我年轻的时候也如此,当时也担心过。
经常游泳的人心跳强,但心率会比较慢。 到图书馆查或到网上咨询 我不知道怎么治疗,所以不能给你很专业的答案,但是我想给你推荐两种运动:第一就是游泳,第二就是慢跑 应该可以对这种疾病的康复有帮助的 。