2.遇到雷雨天气时，迅速游离水面，登岸换干燥衣物、如在水中发现雷电，请以潜泳方式登岸；3.野外游水请勿带金属物品或饰品；4.野外游水请穿戴专业全身泳衣；5.野外游水请提前安置好救生索、艇。
7。当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。8。在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫。
雷雨时候应该马上离开水域（水库，池塘，室外游泳池，湖泊），闪电般的离开，到干燥的环境下躲避，不包括树下、岩石下、广场、金属物体旁。在游泳池就回更衣室，在野外水域就回车里，不要站在水边发呆，在岸上一样躲不开电。
不要停留在高处，比如山顶、山脊或楼顶等地方，也不宜在空旷的地方如操场、广场等地方停留。在空旷的水面上游泳、划船也是容易遭雷击的，应该迅速停止上岸找到安全的避雨场所。不要在空旷地上的小型无防雷建筑内。
如果你在江、河、湖泊或游泳池中游泳时，遇上雷雨则要赶快上岸离开。因为水面易遭雷击，况且在水中若受到雷击伤害，还增加溺水的危险。另外，尽可能不要呆在没有避雷设备的船只上，特别是高桅杆的木帆船。如正在驾车，应留。
带的物品：洗澡的物品一定要带齐；游泳衣、拖鞋、大毛巾（大浴巾）、游泳帽、游泳镜、眼药水等。一般情况下要准备一个大背包，还要带几个塑料袋准备装湿毛巾、游泳衣等用。10。
打雷时切勿游泳，尽快离开水边。如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁在爬的感觉，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，同时摘掉身上佩戴的金属饰品，以减少遭雷击的危险。雷雨天气时不要使用太阳能热水器或者其他。
③在雷雨天气，不要去江、河、湖边游泳、划船、垂钓等。 ④在电闪雷鸣、有时候，还应在送往医院的途中继续进行人工呼吸和胸外心脏按摩。此外，要注意
我家也有室内泳池,但我从不在雷雨天游泳！理由一,安全第一！最好不要,因为雷电是会移动的,理由二,生命是宝贵的,不要为了一次刺激而失去了长期享受游泳的幸福！顺便送上一些和游泳有关的知识,希望对你有帮助！游泳时应准备的用具不论是。
在江、河、湖泊或游泳池中游泳时,遇上雷雨则要赶快上岸离开。因为水面易遭雷击,况且在水中若受到雷击伤害,还增加溺水的危险。如正在驾车,应留在车内。车壳是金属的,因屏蔽作用,就算闪电击中汽车,也不会伤人,因此,车厢是躲避。
