你也可能是因为遇水紧张导致，纯属心理因素，多游几次就没事了，这就好比晚上做噩梦的时候常会感到喘不过气来，一样的道理。或者你是因为过度运动，导致呼吸急促而感到呼吸有障碍，这个只需要休息一下即可。如果你是平时在。
运动时需要消耗大量的能量，而能量产生需要耗氧，为了满足骨骼肌氧的供应，人体会加快呼吸、加快心率，从而使血液能输送更多的氧气到骨骼肌，从而满足运动的需要。
所以运动时呼吸会加快。
身体。水中有压力，挤压身体尤其是肺部，身体会自行调节，心跳加快、呼吸加重是常见表现。但非常正常，无需担心。心理。可能不熟悉水性，心理可能会放大上述现象 游泳熟练度。随着对这一项运动的熟悉，很多问题会迎刃。
游泳时肌肉的剧烈活动消耗大量氧气，增加血液中二氧化碳的分压，刺激中枢感受器和体表感受器，并条件反射性地促进呼吸运动。加深和加速呼吸以增加肺通气，游泳提高人的肺活量。在水中的呼吸也被运动模式限制。呼吸运动应与四肢。
游泳时强烈的肌肉活动消耗了大量的氧，使血液中的二氧化碳分压升高，刺激了中枢化学感受器和外周感受器，反射性地引起呼吸运动加深加快，以增大肺通气量。因此，游泳运动可以有效地增强呼吸肌的力量，提高肺活量。游泳时的呼吸还。
你的这种情况可能是中气虚，中气下陷所致的，多指脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂一类病证。建议用补中益气汤加减治疗，有一定效果
没有经常锻炼,或烟抽多了.
不仅呛水，而且容易造成窒息。相信，如果大家在练习游泳中，都能重视呼吸，善于呼吸。您的游泳水平肯定会立即提高一个档次。您将游得更好，有的更远，游得自在。您将悠然自得的在水中漫步，享受游泳带给你的惬意和快乐。
游泳时可以用下列方式调整呼吸:除仰泳外,其他泳姿都可以在头部入水时起就开始呼气。在头部出水时就把气呼净。呼气的节奏是需要把握的,呼气的方式,鼻和嘴如何配合是要合理运用的,呼气的技巧是需要学习和练习的。出水时一定要。
