有妇科专家指出，无痛人流术后一周内，是严禁接触水的，所以建议在一周以后再洗澡，而且是淋浴，不能盆浴，也不要使用冷水。这在炎热的夏天还真是难熬，虽然不能洗澡，但是可以用热毛巾擦一下身体。夏天人流后，可以呆在。
避免凉的，辛辣刺激性食物。禁止性生活2周。术后2周复查。人流手术后洗头，要控制好水温，洗后吹干、注意保暖，洗澡避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。
一般情况下，在人流一个月以后，如果身体无明显不适的话，就可以游泳了。但水温不能过凉，如果是冬天，应该到室内游泳池去游泳。女性朋友们一定要注意好人流后的护理：无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
现在可以去游泳了，自然流产后如果没有清宫等情况，那么对身体和子宫损伤不是很大，一个月后可以恢复正常生活。但是一般建议三个月后才可以再次备孕，另外检查下自然流产的原因，避免再次怀孕发生类似的事情。
人流后一个月内，禁止性生活及盆浴及游泳，游泳池是个细菌聚集的地方,很容易感染,所以建议您最好在休息一个月后再去游泳。流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,
您好，建议您应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。指导意见您好，建议您修养一个月后再去游泳，祝您健康。
至少一个月，看身体状况必要的话就要更长时间。 有的事情对身体影响是深入长远的，该休息就休息，该调养就调养。 不要急着提前那么几天玩的开心，等到年老后每天腰酸背痛躺在床上动不了天天后悔。 好好休息吧，不要剧烈。
人流20天不可以游泳，建议休息人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道。
人流之后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。因为流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。人流后要注意个人卫生，常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。流产后。
流产后一个月左右会来月经。来了一次月经，等月经干净后才可以同房、泡温泉、游泳及剧烈体育运动。流产后半个月内不要吃当归、阿胶、人参、鹿茸以及冰冻的东西。多吃鸡、肉、蛋、鱼、牛奶及水果。流产后每天都可以洗澡、
