因为运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血的原因,你需要依据下文仔细观察自己身体的其它征状,看是否有异常才可作出判断:运动时出现头昏、头晕或头痛者,有的时候是单独出。
你好!你在游泳时如果比较劳累,或者活动比较耗费体力,比较剧烈,有可能供血不足或者供氧不足,头晕想吐的时候,要立即上岸躺卧休息,不要勉强继续游泳。正常的情况下,如果游泳比较剧烈,只会感到力气不够,头晕恶心想吐是不正。
缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐,肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好,使体内出现氧不足,也会发生头晕。有时病后过。
还有一些人头晕并不是由于怕水,可能是由于体位的改变(游泳是俯卧在水中)身体里的血液分布有了变化,因而脑部暂时供血不足,引起头晕。医学上把这种现象叫做“血液重新分配”。一般身体不太好的人,以及游泳时间过长,体力。
这种情况一般出现在很久没有游泳,然后突然游泳的时候又运动量过度。主要原因是肺部受挤压,脑部供血不足,缺氧。多游几次就好了。还有就是游泳之前建议做充分的热身运动。
不经常锻炼,运动又过于卖力,而致身体出现缺氧,会出现要呕吐却吐不出来。可能是血压有些低,所以会造成头晕的现象,自然而然就想吐了。也可能是由于血糖低所造成的。建议游泳前1小时左右,吃点易消化的东西,但。
你有可能有高血压;平时锻炼太少,肺活量不够,引起大脑缺氧;平时是否有晕车、船等症状,水的浮力会使人产生眩晕的感觉。
回答:问题分析: 可能是因为你很久没有游泳了。一下子不太适应,多游就不会了。另外,可能是游泳前没热身。 主要还是长时间不运动造成的,游泳消耗的体能很大的,平时多注意保持一定的锻炼量。 意见建议: 不知你血糖如何?这种。
这是要具体情况具体分析的。 比如:(1)在饥饿情况下游泳,由于水温低于人的体表温度,造成人的热量过份流失,会出现低血糖症状---即四肢无力,头晕目眩等.(2)心脏的器质性问题,平时不容易发现,只有在长时间运动后才发生,其。
你游泳时憋气时间过长了引起的不适,游泳时要自然换气这样可以长距离的游,而且还不累