运动员退役的年龄并没有硬性的要求或者是规定，不同的运动项目退役的年龄会有很大的差异，体操运动员一般20岁左右就退役，但是足球运动员一般退役都在30岁以上，何时选择退役最主要的还是要根据运动员自身的身体条件情况而定。
国家规定运动员29岁前退役，不过体操好像艺体22岁就很难坚持了，体操二十四五岁左右；健美操是35岁之前。分项目吧，像体操这种过了20岁就不是黄金年龄了，很多运动员20岁左右就退役了；游泳、跳水、球类运动、田径、自行车、
这个还是看运动员的身体和健康状况吧，健康的运动员到35甚至40岁都是有可能的，相反，有些的20多岁就因为种种原因退役了。
第一，从运动项目本身来分析 宁泽涛从事的是游泳项目，游泳的黄金年龄段是18-30岁，这个阶段是游泳的最佳黄金时期，过了这个时期，由于身体机能跟不上比赛强度，无法再创造好成绩的时候，运动员自然就会考虑退役的事情。显然，
一般到了26,7岁就走下坡路，不超过30就退役了。因为游泳运动员从小就承受着高强度的训练，身体机能比正常人下降的要快，别看才30就退役，其实他们的运动能力已经到40以后了。
宁泽涛曾经拿遍了亚洲的游泳纪录，但是他在他26岁的时候就选择了退役，那么，退役一年后的宁泽涛现状如何呢？一起来看看看吧。一、帅气的游泳健将—宁泽涛 宁泽涛是一名出色的游泳选手，他的长相也是十分的帅气的，很阳光，是。
结语：游泳好处有很多，可以起到塑性、宣泄情绪、提高抵抗力的作用，但是游泳时间也不能太长，最好不要超过40分钟，不然容易出现受伤、抵抗力下降等现象，同时也容易出现晕厥、痉挛等危险，所以大家在运动的时间一定要注意。
宁泽涛选择退役，我们之所以感到可惜，是因为我们认为他还可以做的更好，带给我们更多的惊喜和感动，毕竟对于一个26岁的游泳运动员来讲，年龄虽然算不上小，但也属于当打之年，正是一个运动员收获的黄金季节。宁泽涛的人生高光。
一名十分有开展潜力的运动员，却在26岁华诞的当天宣布了退役。随意想想也晓得这里面一定有一些不正常的缘由。所谓“千人千脾气，万人万容貌”，每个人都有本人的性格和特性。另一方面，国有国法，家有家规，中国游泳队自然也有。
体坛界也有很多的美女，比如大家熟知的郭晶晶。这位跳水皇后早已经成功嫁入豪门，和丈夫霍启刚的感情也一直被人们传为佳话。与她同一届的少年天才跳水选手伏明霞不知大家还是否记得，这位年纪最小的奥运冠军，在巅峰时期就连。
