运动员的年龄没有上限。只要能参加比赛，有参赛资格就可以。
第八条业余游泳技术等级种类分为男、女业余健将、业余一级、业余二级和业余三级。第九条举办达标活动的游泳池、场、馆池长必须为25米或50米,并还需具备下列条件之一：（一）经县级以上体育主管部门批准的各类游泳池、场、
游泳是一种集阳光浴、空气浴、水疗为一体的综合体育锻炼项目，它既能健身心又能培养人勇敢顽强的意志品质：游泳时人体俯卧、仰卧或侧卧在水中，可以不停地变换姿势和体位，改变人们生活中所处的立姿，对锻炼、改善、放松。
俯卧撑 俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。仰卧起坐 仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。
一，游泳在全民健身中的价值 （1）有利于强身健体，提高免疫力 游泳是一项全身性运动，能够使全身肌肉群能到有效锻炼，提高人的力量、灵活性和协调性。由于水的密度比较大，人在游泳时会承受一定的压力，因此，长期坚持游泳。
这些人可选择下象棋、打太极拳、练习健身气功、长距离散步、游泳等项目。这类活动多属静态、单独的运动,不会带来情绪的过于波动,有助于调节神经功能,增强自我控制能力。 全民健身的好处 能降低癌症发生率 美国国家癌症研究所发现,
南京全民健身中心行政级别为二星级。根据查询相关信息显示，南京全民健身中心位于南京市玄武区中山东路，是中国第一座高层体育健身中心，也是中国单体建筑面积最大的健身中心，经查询该中心综合评定等级达到二星级，与BIM技术、智能。
在09年国家公布的《全民健身条例》中明文规定，全民健身场所或全民健身活动中从事专业性强、技术要求高、直接关系人身安全的体育项目健身指导、救助等工作的人员，应当通过相应职业资格鉴定，考取相关证书，方能上岗。那 考健身。
在中国，游泳一级证书的有效期是3年。这意味着在3年内，您可以使用这个证书来证明您已经通过了游泳一级考试，获得了游泳的一定水平。过了有效期后，您需要重新参加考试，重新获得证书。这个有效期的设定是为了确保您的游泳。
济南全民健身中心游泳馆收费标准如下：济南全民健身中心游泳馆建筑面积3783平方米，净空高5.2米，内设一个游泳池，长50米，宽21米，水深最深处1.8米,最浅处1.2米,平均深度为1.5米，八泳道；1个弧形儿童戏水池，最浅。
