因此，如果没有什么特别的情况，经期最好不要游泳。但是我们可以进行其他的健身运动项目，如健步走、慢跑等，不但锻炼了身体，还调节了女性朋友在经期的心理状态，可谓一举两得。
不能！经期前后三天都不宜游泳！\x0d\x0a\x0d\x0a因为女子的生殖器官与男子有很大的不同，内生殖器子宫借阴道与外界相通，又借助于输卵管与腹腔相通。在月经期，子宫内膜脱落，子宫口开放，月经由阴道流出体外。此时，
首先，建议女性在自己月经期间尽量不要去游泳哦，我们知道女性月经期间宫颈口打开而且女性身体免疫力会严重下降，所以女性经期游泳的话会直接增加女性身体感染的`机率，所以女性经期期间尽量还是不要游泳哦，以免影响自身身体健康。
1到2天后才可以游泳。月经期间轻微的运动是可以的，需要避免剧烈的运动。月经期还要注意不要吃冰冷的，辣的刺激性食物，注意保暖，月经期出现轻微的下腹部疼痛或者腰酸是比较常见的，不用太担心，要注意外阴卫生，每天清洗。
经期女性是不可以游泳的，来月经女性身体抵抗力下降，下水很容易着凉而引发感冒，而且在在经期女性宫颈口处于打开状态，子宫内膜有创面，下海游泳很容易发生逆行感染，导致女性患妇科病，所以在月经期间女性是不可以游泳的。月经。
刚来完月经可以游泳吗 一般来说，月经期间肯定是不能游泳的，但是月经已经结束了是可以的，知识也别太累，多注意休息，一样多注意保暖，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。月经刚走不能去游泳，
来例假不可以游泳，在月经期，子宫内膜脱落，子宫口开放，月经由阴道流出体外。此时，子宫的内膜是形成创面的，并且血管很丰富，细菌很容易繁殖。游泳时，水中的细菌就有机会进入阴道，所以月经期间不要去游泳。月经期间要注意。
月经第一天最好不要游泳。水却不可能无菌,有的地方消毒不彻底就更没有保障了。因此,如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多,味道和颜色感觉异常,或正处于炎症治疗期间,绝对不能游泳,最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强。
经期很多女性的免疫力会下降，一方面是在免疫力低的情况下受凉容易致病，一方面游泳池的水不可能特别干净，细菌容易侵入阴道。妇女在月经期间与平时相比，身体里要发生一些变化。首先经期受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力。
经期是最好不能游泳的，就算用卫生棉条应该也不可以。因为这个时候接触水是最容易感染妇科疾病的。而且这样的话也会让经血到水里，是比较尴尬的。所以建议不要游泳。就算是弄上卫生棉也不要游泳的，因为经期的话是一定不要。
