游泳手臂会变粗吗 看效果了 效果好的话 手臂上会有肌肉 当然会变粗的 经常游泳手臂会粗吗？ 会，你要是经常训练的话会有很多的肌肉 长时间游泳好吗? 长时间在水中游泳，特别是在很凉的水中游泳，对身体没有好处。
如果你练到手臂，肌肉线条就会出来，（不一定会变粗，如果你很瘦会变粗点，如果你本身就胖，肌肉收紧结实，还会见小）如果你想做个好教练，就不能回避，再说了，谁说有肌肉线条比没有难看，肌肉线条出来会让你更阳光，更。
游泳会使肩变宽，手臂变粗么？ 实际上游泳是最能均衡的发展全身肌肉的一项运动。它是一项伸展运动，不会在某一部分过分的增粗肌肉。你注意看游泳的身材都比较匀称。游泳会使肩膀变宽，手臂变粗，是真的吗？ 我可以。
这里我们要告诉读者，游泳健身运动不会使手臂越来越粗，它只会让我们的身体和手臂变得更加的匀称，更加的有形。现代女性对于健康和美的理解过于狭隘，一味追求苗条和纤细，这是非常不正确的。世界卫生组织（WH0）对与健康的。
一般是不会的，你看到的专业游泳运动员是因为他们必须进行力量训练才使手臂变粗了的。 祝你游泳愉快！
游泳，不管任何一种姿势只要持续久了，手臂都会变粗的！时不时换换姿势就不会。对身材有改变的是指那些专业运动员。对普通人来说游泳能坚持下来就不错了。除非是天天狂游。大运动量、高负荷，长期下来会对身材。
如果游泳后就打包回家自然会变粗 跟常跑步道理一样 但如果游泳后做一些肌肉拉伸运动 就会防止手臂变粗 先捶打因游泳而酸痛的地方 把肌肉打软 在做拉伸运动 慢慢的连续的做一会 手臂会很好看的 。
你如果是准备健身可以考虑游泳，但是大运动量后你个人要注意放松肌肉，不然长时间下来，你的身体线条不会流畅，（关键了）：如果你坚持游泳1个月你身体四肢都会很美，但是你休息半个月不锻炼你就线条上升了！明白了吗？
不会,只有那种专业的或者是运动过度才会！ 不过会让你的手臂变结实！肩膀会变的更好看！ 而且是全身性的塑身！
游泳是一种塑体类的运动，肩是会宽，但整体体型其实会更好 跑步不想小腿变粗的话，就在跑步的时候注意脚后跟先着地，不要前脚掌先着地 这样小腿就不会变粗了 你看短跑运动员 小腿都很粗，长跑运动员小腿都很细 就是。
