你从其它人身上所看到的平衡，其实都是假像。都是在手脚以阻力或推力所调整后的结果，很多水性好的人都把这种技巧练成了本能，下意识就做了出来。真要问起他们为什么能保持平衡，还真没几个能说得清楚。手掌的角度，脚丫。
保持不了平衡是手和腿的动作不一致，又老抬头，头部和身体就不在一个平面上，因此身体失衡。人体在水中，如果没有急流，一般都是会浮在水面上的。在游泳池里自然可以浮起来。而一些人不敢漂浮，漂浮不起来，主要的原因要。
第一心态要放松，游泳初期对水的恐惧，使得心情紧张，动作粗苯又僵硬，身体不能保持平衡。不仅是学游泳，即便学习其他技能也是如此，心里忐忑不安，既爱又恨，没有一颗平静的心而做不好；游泳担心游不起来，害怕落水，呛水都。
初学者，蛙泳蹬腿后身体左右摇摆的原因如下：一是入水后有些紧张双腿蹬夹用力不平衡；二是游泳池的水在大家的游动中水也在涌动；处理办法：在水中放松，双腿蹬夹并拢伸直飘一会儿，就平稳了。可放慢速度注意力在滑水时手臂的。
第三个方面：使核心肌群的运动不协调，失去平衡 游泳是一个全身性的运动。特别是核心肌群在游泳的前进中起着重要的作用，在运动中需要它们的协调配合，才能保证身体顺畅的向前游进，如果我们身体的核心肌群过度弯曲，就会使。
身体倾斜主要是身体不够放松，肌肉僵硬造成的，越害怕越僵硬，反之肌肉放松后顺着水流身体自然就会平，肯定不可能翻车的。游蛙泳一定要学会在蹬夹水伸直臂之后有放松的漂浮滑行。
初学者，蛙泳蹬腿后身体左右摇摆，原因一是入水后你有些紧张双腿蹬夹用力不平衡。二是游泳池的水在大家的游动中水也在涌动；你在水中放松，双腿蹬夹并拢伸直飘一会儿，就平稳了。蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作。
5 蛙泳时过于紧张 原因解释 在水中蛙泳时，心里紧张慌乱，身体尤其是四肢动作不受控制而出错，尤其是腿部可能会下意识的靠近水底，觉得一出现问题自己就可以站起来，这样会很容易使身体失去平衡。解决方法 在蛙泳时。
水中保持流线型要比在陆上难很多，所以有些人游泳时一高一低其实是因为两条腿收翻蹬夹用力不均，导致身体失衡，所以游泳是需要能在水中保持身体平衡的状态下做到整个身体保持一条直线。所以在做俯漂的时候从脚尖到指尖要有。
手和腿的动作不一致导致的。蛙泳的定义：蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。与自由泳与仰泳不同，蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物，人体俯卧水面，两臂在。
