200米耐力游，不限时，蛙游或爬泳(救生员课程里爬泳就是自由泳)连续游泳。25米速度游(出发台出发，蛙泳或自由泳，男子20秒内完成，女子22秒内完成)。20米潜泳(水中蹬壁出发)。心肺复苏。联合动作(三。
考游泳教练证需要满足以下要求：身体健康，年龄在18-55周岁的工作人员；须参加游泳技术达标测验；须持有救生员职业资格证书或游泳二级及以上运动员证书。考试分为理论和术科考试：理论考试是有关游泳技术、救生知识、
问题一：考游泳教练证,和救生员证要求什么? 具备以下条件之一者，可申报相应等级的：游泳教练执业资格：初级＂游泳教练执丁资格＂：（1）经本业初级正规培训达到规定标准学时数，通过初级相应考核，并取得毕（结）业证书。
（六）水质的理论知识 例如：1.泳池水的酸碱度要求。2.投放药物的名称及比例。等等。（七）竞技规范 例如：1.一位游泳者出发入水后，眼镜脱落后，稍有停顿整眼镜，是否犯规。等等。二、技能考试：1.四种泳式的测试，
参加游泳技术达标测试，蛙泳50米+自由泳50米或仰泳50米，要求男子125秒以内，女子150秒以内。需要先去体育局上游泳教练培训课然后理论考试，内容是关于游泳技术，救生知识，动作要领以及突发情况后的应急处理方法。
首先你得会游泳，拿到深水证，科目是连续游两百米。游泳馆一般都具备发放深水证的资格。其次参加游泳救生员考试合格，考试科目有25米速游20秒合格，潜泳25米，心肺复苏实操等 最后参加教练员考试。至少得会三种标准泳姿。具体。
游泳教练员考试分为笔试和术科考试。理论考试分别有：1. 游泳技术类 2. 救生知识类 3. 动作要领类 4. 遇到突发情况的处理办法 在理论考试的备考中，可以在网上找题目试卷，然后遇到不会的可以用优题宝查看答案，里面有海量。
先去现场报名。如果你的年龄满了18岁不到55周岁就可以去报名。报名时要带上本人身份证原件及复印件、3张2寸的免冠照片、泳衣、泳帽、泳镜等游泳装备。参加培训 初级救生衣一共培训3天，具体内容为理论知识和心肺复苏，岸。
老证换考新证）。二、参加考试（培训）考试分为分理论和术科考试。理论考试是有关游泳技术、救生知识、动作要领以及遇到突发情况的处理办法等；术科考试是下水实战。参加游泳教练的培训考试要去正规的机构。
岸上解脱，25米速游，20米潜水，其中理论知识参加笔试。其它的参加实操考试。初级指导员具体培训内容是理论知识和蛙泳教学培训，100米混合泳（前50米蛙泳，后50米可以自由泳也可以仰泳），理论知识是笔试，其他的事实操。
